体育科学学院学期课程教学进度计划（临海校区-要删掉）.doc

体育科学学院学期课程教学进度计划（临海校区-要删掉）2013-2014学年第二学期 课程名称 基础体育课 授课班级 学生人数 主讲教师 职称 辅导教师（职称） 教材、参考书及使用意见 《体育文化导论》/方爱莲等主编.北京：高等教育出版社，2009，11. 课程总进度计划：本课程总计划140 课时，在第1-4学期讲授；本学期共36课时，共18周，每周2学时。 周次 星期 讲课内容 授课人 1 二、三 1.简介本学期教学目的任务、要求、考试内容。2、太极拳基本功和基本动作：①手型手法②步型步法③腰腿法3.学习太极拳（24式）套路：预备势.4. 篮球基本技术：脚步移动急起急停、滑步、后撤步；运球：原地运球、直线运球、曲线运球、运球急起急停、体前变向换手运球 2 1.复习已学动作。2.学习太极拳套路（一）左右野马分鬃 （二）白鹤亮翅 （三）左右楼膝拗步。3、篮球基本技术：传接球，投篮。4. 速度素质：14米往返跑练习。 3 1.复习已学内容。2.学习太极拳套路：（四）手挥琵琶 （五）左右倒卷肱 （六）左揽雀尾。3、篮球基本技术：全场往返运球练习。4. 耐力素质 4 1.复习已学内容。2.学习套路：（七）右揽雀尾 （八）单鞭 （九）云手3. 篮球：半场运球投篮练习，4速度素质。 5 1.复习已学内容。2.学习套路：（十）单鞭 （十一）高探马 （十二）右蹬脚（十三）双峰贯耳。3.篮球基本战术介绍：①传切配合或②快攻配合 6 1.复习已学内容：太极拳套路 预备——（十三）动。2. 篮球：全场往返运球投篮练习。3.身体素质：耐力，1000m男800跑（女） 7 1.学习套路（十四）转身左蹬脚，（十五）左下势独立，（十六）右下势独立。2. 篮球：全场往返运球投篮练习 8 1. 复习，学习套路（十七）左穿梭（十八）右穿梭（十九）海底针 2. 篮球：往返运球投篮练习。3、耐力素质练习，12分钟跑 9 1.复习已内容。学习套路：（二十）闪通臂（二十一）转身搬拦锤2. 篮球：全场往返运球投篮练习。3、耐力素质练习，12分钟跑 10 1.学习套路（二十二）如封似闭，（二十三）十字手，（二十四）收势。2. 篮球：全场往返运球投篮练习 11 1.复习太极拳套路2.篮球：全场往返运球投篮练习。3、耐力素质练习，12分钟跑 12 1.复习太极拳。2.篮球：全场往返运球投篮练习。3、耐力素质：12分钟跑 13 理论：(1)体育锻炼。(2)中国传统养生保健 14 理论：(1)中国传统武术、气功的特点和健身价值(2)现代健身法. 3.理论随堂考试 15 1.篮球：全场往返运球投篮考试。2、太极拳考试。 16 1.篮球：全场往返运球投篮考试。2、太极拳考试。 17 游泳 18 游泳 课程考核（考试）及成绩评定办法 理论10%、平时20%、体质健康10%、12分钟跑10%、专项：篮球25%、太极拳25%共100分。 期中计划变动意见 遇到雨雪天气或特殊情况下作适当调整 期中进度检查 期末进度检查 主讲教师签字：▁▁▁▁▁▁主讲教师所在系系主任(教研组组长)签字：▁▁▁▁▁教师所在学院负责人签字：▁▁▁▁▁2014年2月20日 注：1、“课程考核及成绩评定办法”一栏要填上考试还是考查，考试次数，平时成绩和各次考试成绩所占比例等有关事项。2、此表一式五份（一份任课教师留存、一份向学生公布、一份教师所在学院留存、一份学生所在学院留存、一份交教务处存档）。 体育科学学院学期课程教学进度计划（临海校区-要删掉）2013-2014学年第二学期 课程名称 基础体育课 授课班级 学生人数 主讲教师 职称 辅导教师（职称） 教材、参考书及使用意见 《体育文化导论》/方爱莲等主编.北京：高等教育出版社，2009，11. 课程总进度计划：本课程总计划140 课时，在第1-4学期讲授；本学期共34课时，共17周，每周2学时。 周次 星期 讲课内容 授课人 1 一 1.简介本学期教学目的任务、要求、考试内容。2、太极拳基本功和基本动作：①手型手法 ②步型步法③腰腿法3.学习太极拳（24式）套路：预备势4. 篮球基本技术：脚步移动急起急停、滑步、后撤步；运球：原地运球、直线运球、曲线运球、运球急起急停、体前变向换手运球 2 一 1.复习已学动作。2.学习太极拳套路（一）左右野马分鬃 （二）白鹤亮翅 （三）左右楼膝拗步。3、篮球基本技术：传接球，投篮。4. 速度素质：14米往返跑练习。 3 一 1.复习已学内容。2.学习太极拳套路：（四）