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关于大学生健身运动情况的调查问卷大学生健身运动对健康有着重要的影响，因此我们想调查大学生健身运动情况，希望您能真实填写我们的问卷，真诚感谢您的支持!你的性别是A 男 B 女你现在在读A 大一 B 大二 C大三 D大四你平时会健身吗A 会，经常 B 偶尔健身 C很少健身 D基本不健身你有具体的健身计划并能执行计划吗A 有确切的计划，并能按时执行B 有计划，但是没法很好执行，偶尔例外C 没有计划，但是比较规律地健身D 无计划，完全看情况，视心情而定你健身的频率是A一周1~2次 B 一周3~4次 C 一周5~6次 D 看情况，看心情 E其他你每次健身运动持续多长时间min（t）A t≤30 B 30＜t≤60 C 60＜t≤90 D＞90你健身的时间段大多在什么时候A 早上 B 下午 C傍晚 D晚上 E不固定8、您健身运动的目的是什么（多选）A 塑造形体 B增强体质 C 放松身心D结识朋友 E 追随潮流 F 其他________.您喜欢的健身方式是 不喜欢 还行 无所谓 喜欢 较喜欢 超喜欢集体活动 □□□□□□和朋友结伴 □□□□□□独自一人□□□□□□10、您经常在哪里进行健身运动（多选）A操场 B体育馆 C健身房 D公园 E户外 F宿舍 G其他_____11、您经常进行什么健身运动（多选）A跑步 B球类运动 C骑行或登山 D游泳 E增肌或减脂的塑形训练 F其他_____12、你会经常感觉身体疲惫/不适吗 A 经常会 B 偶尔会 C 很少甚至没有13、一年中你大概会得几次感冒 A 1~2次 B 3~6次 C 7~10次D10次以上14、你每次感冒大概多久康复A 一周以内 B 半个月内 C 多于半个月15、你的睡眠质量怎么样A 非常好 B 良好 C 一般 D 差16、您在剧烈运动之后是否经常做以下的事（多选） A 大量饮水 B 马上吃饭 C 马上洗澡 D立即休息 E吃甜食 F去游泳 G偶尔，但一般没有这么做17、你是否经常熬夜A 经常 B 基本不熬夜18、你发现自己的能很好控制和调节自己的情绪吗A 能很好地控制和调节 B 一般般 C 很难自我控制和调节 D不想控制19、当你很有压力的时候，烦恼的你会选择健身运动缓解吗A 会 B 可能会 C 不会 20、您在健身运动后的最主要的感受是什么A心旷神怡 B精神抖擞 C身心俱疲 D没什么感觉21、一般心情不好愤怒或者难过的时候你健身锻炼后，你的情绪是A 舒畅很多，心情正常 B 还是没能改善 C 渐渐冷静下来 D坏心情的感觉消失