体育(张群玲)关于我校学生课余体育锻炼情况的研究.docVIP

关于我校学生课余体育锻炼情况的研究 单位名称：四会市罗源镇罗源学校 作者姓名：张群玲 摘要：随着体育事业的发展，人们对体育锻炼的重视程度越来越高，体育锻炼已成为人们生活中的重要活动方式之一。尤其在各间学校里，课余体育锻炼已成为学生生活的重要组成部分。我学校也不例外，从总体上看，大部分的学生对体育锻炼都感兴趣，课外体育的参与率高，其健身价值的取向具有多元化的特征。但运动量相对不足，锻炼方式、项目等相对集中，锻炼场所和器材都缺乏、功课负担过重等因素制约着课余体育锻炼的开展。此外，课余体育锻炼参与率、持续锻炼时间存在着明显的性别差异，其表现为，大多数男生对体育运动的兴趣比女生浓厚。 关键词: 学生；体育设施；课余体育锻炼 一、引言 课余体育锻炼是学校学生课余生活的重要组成部分，它对促进学生身心健康的发展，提高学生参加体育运动的兴趣，培养学生的体育意识、能力和终身体育的习惯起着重要的作用。当前，我学校的场地设施建设如何，学生课外体育锻炼情况怎么样，存在哪些问题，如何使我学校的学生自觉参与课余体育锻炼活动中并形成终身体育锻炼习惯，等等这些问题都值得我们去深入研究。 1．研究对象与方法 （1）研究对象 一到六年级的在校学生。 （2）研究方法 （3）观察法 通过临场观察，统计我校现有的体育场地器材设施的情况和了解我校学生参加课余体育的基本情况。 （4）文献资料法 查阅有关的文献资料，根据有关文献的调查结果进行对比分析，为本文的研究结提供参考依据。 （5）问卷调查法 结合我校实际情况设计调查问卷，随机抽取学校200名学生进行问卷调查，其中男生110人，女生90人。 （6）数据统计分析法 对收集和调查到的资料、数据进行分析、研究，得出结论。 二、结果与分析 1.我校学生参加课余体育锻炼情况 （1）课余体育锻炼参与率与持续时间 表1 课余体育锻炼参与率的调查表（周/次）(%) 锻炼频率 男 女 总比例（%） 人数 比例（%） 人数 比例（%） 每天参加 18 16.1 6 6.8 12 3——4次 48 42.9 13 14.8 30.5 2——3次 22 19.6 19 21.6 20.5 2次以下 24 21.4 50 56.8 37 从表1 的数据可以看出，男生和女生课余体育锻炼参与率的比例存在着明显的差距，男生的参与密度明显的比女生高得多。男生每周参与课余体育锻炼4次以上的占59%，女生只有20.6%， 而参与次数2次以下的男生占21.4，女生则占了56.8%，两组数据刚好相反，而且女生的参与率与所占的人数成反比，参与的密度较小。从总的比例来看，我学校的学生每周参与锻炼在2次以下的比例占了37%，这一部分的学生就等于“三天打渔，四天晒网”，达不到很好的锻炼效果。 表2 课余体育锻炼持续时间调查表（%） 持续时间 男 女 总比例（%） 人数 比例（%） 人数 比例（%） 1小时以上 23 20.5 8 9.1 15.5 40——1小时 63 56.3 19 21.6 41 20——40分钟 18 16.1 34 38.6 26 20分钟以下 8 7.1 27 30.7 17.5 从表2可以看出: 男、女生课余体育锻炼持续时间也存在着明显差距，锻炼时间在40-1小时的男生有76.8%，女生有30.7%，可能是因为男生天生好动，身体素质能力比女生强，所以大部分男生参与体育锻炼持续时间比女生的要长，运动持续时间大部分集中在40-1个小时中。而女生可能因为体质比男生弱，承受运动负荷和运动强度的能力没男生强，所以女生锻炼持续的时间大部分在20-40分钟。总来说，大部分男生锻炼持续时间都有充分保证，而许多女生参与锻炼持续时间不充足，运动量少，运动效果不明显。 2.参与体育锻炼的项目分布趋向 表3 参加课余体育锻炼项目分布调查表（%） 项目分布 男 女 总比例（%） 人数 比例（%） 人数 比例（%） 篮球 84 75 24 27.3 54 足球 20 17.9 1 1.1 10.5 乒乓球 29 25.9 21 23.9 25 羽毛球 28 25 42 47.7 35 毽球 12 10.7 12 13.6 12 跑步 49 43.8 61 69.3 55 其他 33 29.5 21 23.9 27 , 除乒乓球、毽球、等项目无显著差异外, 其余均存在着非常显著性差异。男生更倾向于对抗激烈的项目，如篮球、足球等各种比赛，女生则倾向于对抗性和活动强度相对较小的项目，如羽毛球、乒乓球等，这与女生的身体素质和天生特性有密切关系[2]。 3.影响学生参加课余体育锻炼因素 表4 影响学生参加课余体育锻炼因素调查表（%） 影响因素 男 女 总比例（%） 人数 比例（%） 人数 比例（%） 场