电气工程学院大学生职业生涯规划培训.pptVIP

四、大学生职业生涯规划书的一般格式 第五部分 评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 结束语 你今天的生活，是昨天努力的结果，而你明天需要什么样的成就，那就靠今天的把握！ 祝同学们学业有成，事业成功！ 谢谢大家! 三、职业生涯规划概述 （二）职业生涯的发展阶段 3.生涯发展五阶段理论 舒伯（Donald E. Super）美国代表性的职业管理学家。 ▲成长阶段：由0~14岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色。 ▲探索阶段：由15~24岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。 三、职业生涯规划概述 （二）职业生涯的发展阶段 3.生涯发展五阶段理论 ▲建立阶段：由25~44岁，由于经过上一阶段的尝试，不合适者会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己的“位子”，并在31岁至40岁，开始考虑如何保住这个“位子”，并固定下来。 ▲维持阶段：由45~65岁，个体仍希望继续维持属于他的工作“位子”，同时会面对新的人员的挑战。 ▲衰退阶段：65岁以上，由于生理及心理机能日渐衰退，个体不得不面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求。 三、职业生涯规划概述 （二）职业生涯的发展阶段 4.生涯彩虹图 人们同时在不同的空间里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影响。如下图生涯彩虹图。 三、职业生涯规划概述 （三）职业生涯规划的含义 ◆职业生涯规划（career planning）,90年代中期从欧美国家传入中国 。 ◆职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 三、职业生涯规划概述 （三）职业生涯规划的含义 ◆大学生职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。 三、职业生涯规划概述 （四）大学生职业生涯规划的原则 （1）个人规划与社会发展相适应 （2）个人规划与个人专长相匹配 （3）长短相宜 （4）个人规划与终身学习结合 （5）可操作性 （6）实践性 （7）独立性与主动性 三、职业生涯规划概述 （五）SWOT分析法 （优势Strength，劣势Weakness，机会Opportunity，威胁Threat）： 1.优势分析（找出自己擅长、出色的方面，特别是与竞争对手相比具有优势的方面。为更好地挖掘自优势，可以先回答以下问题：你曾经做过什么？你学习过什么？最成功的是什么？） 2.劣势分析（找出自己不足的一面,特别是与竞争对手相比处于下面的方面，如经验或经历欠缺，没特长，性格懦弱、不善交际等.） 三、职业生涯规划概述 （五）SWOT分析法 3.机会分析（人际关系分析；对自己所选单位的外部环分析;对当前的社会政治、经济、科技、文化发展的趋势进行分析，看看哪些方面对自己所选的职业发展有利。） 4.威胁分析（分析哪些方面存在潜在的危险，如企业重组、企业改制、企业的利润下滑、领导班子发生变化等。） 三、职业生涯规划概述 （六）影响大学生职业生涯规划的因素 1.内部因素 （1）职业发展愿望 （2）自身条件因素 2.环境因素 （1）家庭因素 （2）组织因素 （3）社会因素 三、职业生涯规划概述 （六）影响大学生职业生涯规划的因素 1.内部因素 （2）自身条件因素 ① 身体条件 ② 气质类型条件 ③ 个性特征 ④ 个人能力条件 ⑤ 规划能力条件 三、职业生涯规划概述 （六）影响大学生职业生涯规划的因素 1.内