一本健康手册.pdfVIP

维普资讯 。雷 ∞ 岛 田 一 口周 琪 一 个偶然的机会 ，我看到上海浦东新 区 课堂上讲 的中风预兆，跟老伴现在 的症状极 梅 园街道老年学校 的招生简章 ，在琳琅满 目 其相似 ，她患有高血压 ，而高血压正是 导致 的课程 中，我选择 了中老年保健 。当时的想 中风 的危险因素 !我当机立断，决定立 即送 法很 简单一我既不喜欢唱唱跳跳 ，又没有书 她去医院。老伴却认为 自己并无大碍 ，休 息 画基础 ，不如学点养生保健知识吧。可就是 一 下就没事 了。我不顾她 的反对 ，把她送到 这个不经意的选择 ，竟救 了我老伴一命 ! 医院。经诊断，果然是 “小中风 ”，医生说幸 那天上午 ，老师在课堂上讲 了 “中风的预 亏来得及时 ，否则后 果不堪设想。我和老伴 防和救治常识”。放学后 ，我急匆匆往家赶 ， 都惊 出一身冷汗 ，真是 既庆幸又后怕 。由于 原 以为老伴会像往常一样准备好饭菜，笑吟 治疗及时 ，老伴很 快便康 复出院 了。 吟地站在 门 口等我 ，谁料f-I铃响 了许久 ，也 “ 一 堂课救 了老伴一条命”的故事在老年 没人开 门。拿 出钥匙打开房 门，依 然不见老 伴的身影 。我径直走进 卧室 ，老伴正软绵绵 学校及朋友们 中间传开 了，连媒体也作 了报 地躺在床上 ，睁开眼睛看看我 ，又慢慢合上 道 。这件事给 了我很大触动，“活到老、学到 了。我焦 急地 问： “你 怎么啦?哪 儿不舒服 老”真不是一 句空话啊 !我们全家都对老年 啊?”老伴有气无力地 回答 ： “我浑身乏力， 学校充满 了感激之情 ，更是全力支持我上学 左手左脚发麻 ，懒洋洋地 只想睡觉。”我摸摸 “深造”。满怀着对老年 学校 的热爱 ，肩 负着 她的额 头，没有发热的症状 ，’再瞧瞧老伴 昏 全家人 的希望 ，我在学好保健课 的同时，又 昏沉沉的样子，突然打 了一个激灵 ，老师在 参加 了其他课程的学习。 我是河北老年大 得及说声谢谢，问问她的姓名，第二节课开始 学文学班的一名新生， 了，这位 同学迅速 回到 自己的座位上。 班里 的同学还不 能一 回家后 ，我迫不及待地翻开小册子仔细阅 一 叫上 名来 。一天课 读，里面的内容确实适合我的病情。我很纳闷， 间休息时，一位 中等 自己入学不久，从没对任何人讲过生病的事 ， 身材、非常干练 的女 这位 同学怎么会 了解得一清二楚呢? 同学递给我一本小册 原来 ，前不久班长征集 《今秋集》第三卷 口 子 ，亲切地说 ： “这上 稿件 时，我写了一篇文章一 《生命从六十岁开 周 面写的 自我保健法可 始》，讲述了 自己得病的经历 ，抒发 了对生活的 辉 能对您的身体有帮助， 感悟。这位同学一后来得知她叫宋求真，恰好