1专题一：心理健康导论.ppt

专题一：心理健康导论 40道题心理健康测试 当堂做 2006年3月，华南农业大学10天内发生四起自杀事件 他们杀死自己，也是因为某些无法摆脱的困扰 他们杀死自己，也是因为某些无法摆脱的困扰 数据 北京晚报曾报道了一项针对北京16所高校学生心理健康状况的调查，结果显示有一成至三成的大学生存在心理健康问题，因精神疾病休学、退学的人数占休退学总人数的39.7％和64.4％。 　　广东省精神卫生研究所对广州某学校学调查的结果显示：有15.61% 学生有轻度以上的心理痛苦水平，其中 15 例（占 1.79% ）达到中度痛苦水平以上，有近 200 例（约占23% ）学生处于心理亚健康状态。 我国每年25万人自杀死亡 我国每年有25万人自杀死亡，200万人自杀未遂 每2分钟有1人死于自杀，8人自杀未遂 自杀未遂是自杀死亡的重要危险因素 女性自杀未遂人数是男性的3倍 联合国估计，自杀未遂人数是自杀死亡人数的10倍至20倍。16%的自杀未遂者以前也有过自杀行为，更容易反复自杀导致死亡自杀未遂者往往是冲动性自杀，近一半人考虑时间不超过10分钟。 触目惊心的现象：大学生自杀！ 马加爵、郭力维、丽江女生、旅日留学生、药家鑫…… 2012年5月25日，是第13届大学生心理健康日 心理健康值得关注！ 本门课程 公共必修课 学分：1 学时：16；半学期，每周2学时 教材：《大学生心理健康教育》，高等教育出版社2012 看看你是否是这样的人： 只有优异的成绩，却不懂得与人交往， 是个寂寞的人； 只有过人的智商，却不懂得控制情绪， 是个危险的人； 只有超人的推理，却不了解自己， 是个迷惘的人。 毕尔斯：一个大学生患精神病前后的故事 1894年美国青年毕尔斯考入耶鲁大学，同年一向健康的哥哥突然癫痫发作，得病6年后去世。最后的诊断为脑底肿瘤引起的癫痫。毕尔斯心想：“如果一向健康的哥哥也会得癫痫，那么能有什么办法防止我得同样的疾病呢？” 毕尔斯：一个大学生患精神病前后的故事 “这种想法很快占据了我的心，我对此想得愈多，就愈变得神经质，就愈相信自己的发病只是时间问题。我想着癫痫，梦着癫痫。无数不安的想法折磨着我，这种过度紧张把我拖到发病的边缘。”在大学里他的主要问题是对背诵课文极度恐惧，不愿说话。 毕尔斯：一个大学生患精神病前后的故事 毕业后虽参加工作，但想象癫痫发作的念头频繁出现，自以为自己肯定患了癫痫，宁愿自杀也不愿意过恐惧的日子。希望自己快点死亡，担心以免一旦被亲人发现将失去自杀的机会。 毕尔斯：一个大学生患精神病前后的故事 1900年6月23日下午毕尔斯从自己四层高的楼上跳下企图自杀，但只是足跟部骨折。他说：“我一刻也没有失去知觉，一直纠缠着我的疯狂的恐惧感，在我摔下地面的那一刻，终于被驱散了。此后，我再也没有体验这种想象的疾病发作，并且一刻也不再怀有这种想法。” 毕尔斯：一个大学生患精神病前后的故事 到达医院后，装有铁条的窗户引发了他持续798天的一连串可怕的妄想。以为被别人迫害而拘禁。以为自己处在警察的监视之下。 在住院期间，他多次写信给州长，揭发精神病医院虐待病人的情况。 1903年9月出院后，先从事商业，后从事旨在改善医院管理和精神病人待遇的人道主义工作。 毕尔斯：一个大学生患精神病前后的故事 1906年将他患病的过程和在医院的经历写成《一颗找回自我的心》一书出版，得到了当时大心理学家威廉·詹姆斯等的高度称赞。 推动了世界上第一个康涅狄格州心理卫生协会的成立，20世纪30年代国际心理卫生大会在美国召开。毕尔斯成为精神卫生运动的创立者。 结论 （1）本案例无遗传、无生物性原因，而是当事人对精神疾病知识的无知导致疑病和恐惧；妄想导致自杀行为。 （2）精神病是可控可愈的，他们仍可对社会作出贡献，我们要关爱精神病人。 （3）精神病症状的识别有助于及时得到治疗和危机干预。 健康概念的演变 健康乃是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。 这三项标准具体化为：一是没有器质性和功能性异常，二是没有主观不适的感觉，三是没有社会公认的不健康行为。 ——1948年世界卫生组织（WHO）成立宪章 3.医学-心理-社会模式：全面健康观 健康不仅仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 ——1989年，WHO 一维：没有疾病P5-6 三维：躯体、心理、社会适应 五维：躯体、精神、社会、道德、行为 什么都可以有，不能有病；什么都可以没有，不能没有健康 5大基石：膳食、运动、研究、心理、睡眠 精力充沛，能应付工作和生活的压力而不感到