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第二章_护理学理论及相关理论-应激与适应
第二章 第四节 应激与适应 (压力理论)
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教学目标
1.掌握概念:应激(压力)、应激源
2.熟悉有关应激理论
3.熟悉应激反应、适应与应对
4.掌握应激与应对在护理工作中的作用
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一、应激与应激源
二、塞利的压力理论
三、拉扎勒斯的应激与应对学说(自学)
四、霍姆斯和拉赫的生活事件与疾病关系
学说
五、应激反应、适应与应对
六、压力理论在护理中的应用
第四节 应激与适应(压力理论)
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(一)应激(Stress) (压力、紧张)
1.“压力学之父”塞利(Selye)
是环境中的刺激所引起的人体的一种非特异性反应
非特异性反应是指一种无选择地影响全身各系统或
大部分系统的反应
2.现代普遍认识
是个体对作用于自身的内外环境刺激做出认知评价后
引起的一系列非特异性的生理及心理紧张性反应状态
的过程
一、应激与应激源
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凡是能够对身体施加影响而促发机体产生压力的因素均称为应激源
1.躯体性应激源 (生理、物理、化学)
2.心理性压力源
3.社会性压力源
4.文化性压力源
(二)应激源
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二、塞里的应激学说
压力是人体应对环境刺激而产生的非特异性反应
人体都有一种倾向,即努力保持体内的平衡状态
平衡状态被破坏时,人总会设法调整机体去适应改变
以避免平衡状态的破坏
非特异性反应即身体对作用于他的压力源所进行的调整
(一)基本概念
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(二)压力的反应
一般适应综合征(GAS)
机体面临长期不断的压力而产生的一些共同的症状和体征
这些症状是通过神经内分泌途径产生的
如: 全身不适、体重下降、疲乏、倦怠、疼痛、
失眠、肠胃功能紊乱等
是机体对有害刺激作出防御反应的普遍形式
二、塞里的应激学说
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1.警告期
机体出现一系列以交感神经兴奋为主的改变
目的——动用机体足够的能量以克服压力
血糖、血压
心跳、肌肉紧张度
(三)压力反应的过程
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2.抵抗期
警告期反应的特征已消失
机体抵抗力高于正常水平
机体与压力源形成对峙
结果有两种:
压力源持
续存在
成功抵御压力,内环境重建
稳定
进入衰竭期
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3.衰竭期
机体的适应性资源耗尽
个体抵抗力、衰竭、死亡
压力源过强或
长时间侵袭
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塞里重点阐述了应激的生理反应,为应激奠定了强大理论基础。
不足之处:
没有包含心理因素
既没有提出当需求变成挑战时,心理过程的影响作用
也没有考虑应付应激的应对策略及其有效性
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