三年级地方教学案.docVIP

东冶完小教学案 备课时间 9.2 上课时间 备课人 张晋丽 教学内容 《正确的读写姿势》 该课第 课时 教 学 目 标 了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。 教学重点 正确的读写姿势。 教学难点 自己要养成正确的读写姿势。 教具准备 媒体、黑板 教与学活动 二次备课 一、讲故事导入 一个小男孩，哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗？ 二、听故事明理 师讲明明的故事。同学们，你们想像明明那样吗？{不想} 是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题） 三、演示导行 （1）出示读书姿势挂图 ?? 请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 教师示范，学生跟着做。 ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。 教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。 （2）请学生看写字姿势挂图 看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点） 师生一起边说边做。 四???提出其他的注意事项 1????不要躺着看书 2?????不能在昏暗的光线下看书写字。 3?????不能走路时看书，更不能做在车上看书。 4?????不能长时间看电视，看电视时还要注意保持距离。 ??????注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯. 五????巩固和延伸 ．???同桌竞赛，互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。 板书设计 正确的读写姿势 身直 头正 肩平 一寸 一尺 一拳头 教后反思 东冶完小教学案 备课时间 9.7 上课时间 备课人 张晋丽 教学内容 《眼保健操》 该课第 课时 教 学 目 标 1、培养学生养成做眼保健操的习惯 2、培养学生正确做眼保健操的姿势。 3、懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。 教学重点 目标1 教学难点 目标1 教具准备 教学挂图、录像 、投影仪 教与学活动 二次备课 一、导入 眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。如何看清物体，这主要靠晶状体周围睫状肌的缩和放松来改变它的凸度。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书写字，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。 二、认识穴位，学习方法。 1、有的同学虽然每天做眼保健操，可效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。 学生积极主动学习 睛明位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处位于头部正中线发际至后发际的相关穴 用双手的大拇指和食指的螺纹面，捏住耳垂的正中，其余三指自然并拢弯曲，伴随着音乐节拍，同时双脚全部脚趾随音乐节拍有节奏地做抓 地运动，每抓地一次为一节拍，连做四个八拍。 太阳穴：用双手大拇指的螺纹面按在太阳穴上，其余四指并拢弯曲，伴随着音乐节拍按揉太阳穴，每按揉一次为一节拍，连做四拍。 四白穴：用双手食指第二节内侧沿眉弓从眉头到眉梢刮上眼眶。刮上眼眶一次为两拍， 风池穴:双手食指和中指并拢，用二指的螺纹面按揉风池穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随着音乐节拍，有节奏地按揉风池穴，每按揉一次为一节拍，连做四个八 2、检查穴位:耳垂眼穴、太阳穴、四白穴、风池 穴头部督脉穴(检查时打乱穴位顺序) 3、检查眼保健操掌握情况 总结 师:今天我们学习了眼保健操。做眼保健操可以保护我们的视力，预防近视，眼保健操一定要按这个要求做。每天坚持，动作要轻，穴位要准，力量要适度。在今后的学习生活中希望我们长期坚持。 板书设计 教后反思 东冶完小教学案 备课时间 9.14 上课时间 备课人 张晋丽 教学内容 《爱清洁，讲卫生 课时 教 学 目 标 1.知道个人卫生的基本要求。爱清洁讲卫生是文明行为，有利于身体健康，要从小养成讲卫生的习惯。 2.喜欢清洁，愿意做个讲卫生的好孩子。 3.勤刷牙，勤洗手，用眼卫生，穿戴整洁，勤洗澡，勤换衣服，勤剪指甲，勤理发。 教学重点 使学生知道怎样做才是爱清洁的表现及爱清洁的重要性。 教学难