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一.不要让汗珠流进眼睛。
汗液里夹杂各种细菌,一但进入眼睛可能引起炎症,如果用手揉擦眼睛,则更容易引起一些并发症,如结膜炎等。遇有大量出汗的情况,应及时擦干面部汗液,再给眼睛滴用一些抗生素眼药水。
二.游泳前应摘去隐形眼镜。 如果必须戴着隐形眼镜游泳,可以加戴一副游泳镜,一则可以避免隐形眼镜丢失,二则可以保护眼睛。每次游泳结束,务必滴眼药水。
三.夏天在有空调装置的房里工作的人,戴隐形眼镜时应避免冷风直对面部吹指,因为这样会加速水分蒸发,使镜片变得干燥,造成视物模糊。还可以经常滴些生理盐水和抗生素眼药水。
四.用风扇降温和通风的场所,灰土和尘埃在空气中悬浮,很容易进入眼睛,或粘附在眼结膜上或隐形眼镜的镜片上。遇有这种情况千万不可用手揉眼,可以点眼药水冲洗,或将隐形眼镜摘下清洗、消毒。
五.由于天气炎热,细菌生命力强,生长、繁殖迅速,因此清洁液和消毒液应每日更新,确保使用安全可靠。
碰到其他情况,可先摘下镜片,再向眼科医生请教,以免发生意外。
1.确实作好隐形眼镜的清洁保养:许多人在隐形眼镜的保养程序上常常七折八扣,这对眼睛会有较大的负担。
2.定期更换隐形眼镜的镜片:隐形眼镜镜片使用期限以一年为佳。
3.切勿超时配戴:配戴隐形眼镜之初,应渐进式增加配戴时间;长期配戴隐形眼镜者,注意不要超时配戴或戴着入睡,切记每天卸下仔细清洗消毒镜片。
4.定期检查眼睛和镜片:最好能定期检查眼睛和镜片,以保护灵魂之窗常保明亮与健康。
5.不舒服就不要勉强配戴:如果感觉眼睛红肿、不舒服,切记让眼睛休息,不要勉强戴隐形眼镜,并立即就医。
6.让眼睛多休息,不要过度用眼:若是眼睛疲累,可以多眨眼,避免眼睛过於干涩
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