词汇学习的捷径记忆的棋局模式原理.doc

词汇学习的捷径 单词记忆似乎天经地义只能一个个学、一个个记。为什么中国学生学英语，一个个生词去学，一个个生词去记，总是倍感艰难？这里隐含了一个“悖论”：孤立单词的记忆加工效率取决于语音和语义系统的整体性，不建立整体加工体系，孤立单词的记忆效率永远难以提升。我们通过心理学的棋局记忆实验来阐明这一大脑记忆加工的普遍原理 一. 象棋大师的游戏和记忆力 一对多的车轮大战是中国象棋大师经常与棋友们玩的一个游戏，例如象棋大师同时与二十个棋手对弈。这个游戏揭示了什么样的心理加工机制？就记忆心理学而言，这个游戏说明象棋大师对任何可能的棋局都有超人的记忆力。下棋观盘，首先要将整体棋局尽快“装入”脑中，此即信息的输入与记忆，然后才能对此棋局深加工，思考出下几步的攻防之招该怎么走。心理学家做过一个简单的实验，对比国际象棋大师与普通棋手乃至生手（不会下国际象棋的人）对棋局的记忆能力。例如在电脑屏幕显示棋局 3 秒钟，然后让被试凭记忆尽量在棋盘上摆出此棋局，以观察测量其记忆力。这类实验结果无一例外都显示大师级棋手的记忆力最卓越，远超过普通棋手，而生手的棋局记忆力最弱。然而把这个实验略微调整一下结果就大相庭径。如果屏幕显示的棋盘棋子的“布局”不是任何可能的真实棋局，而是将棋子随机乱摆乱放而成的，此时就发现象棋大师与生手的记忆力没有区别，象棋大师的记忆力不再表现出任何优势 这个实验结果揭示了人类大脑加工的一个普遍原理：范畴化、模式化、系统化、整体化。大脑绝非是被动录制信息的硬盘，它按照自身具有的心理表征范畴、模式和规则体系，摄入外来信息，以特定的结构化方式来记忆加工。当外来信息符合大脑内在的范畴、模式和系统的时候，记忆效率成倍提升，反之，记忆效率成倍下降。换一种网络爱好者更易理解的表达，人类的记忆能力是一种因不断地自我整体组织而弹性化的“ 带宽” 加工能力，对符合内在心理表征范畴、模式、系统的信息，大脑加工的带宽成倍扩展，对不符合内在心理表征范畴、模式、系统的信息，大脑加工的带宽成倍收窄。心理学家用schema 这个词来表达这种种心理表征层面的范畴、模式、系统、规则等整体。我们将schema 翻译成近音的“知基模”，即思维加工的认知基模，简称基模 二. 认知基模的理论 基模是当代认知心理学的一个重要概念。人的大脑与硬盘之类存储器之间的核心区别就是大脑按其已有的认知基模来加工、吸收和记忆外界输入的信息。心理学家这样解释基模：个体将所知道和所相信的一切一切组织成一整套主观建构的“理论”；我们的感知，我们的记忆，我们的理解，我们的学习，我们的渴望与恐惧，我们的动机和期待，我们的推理和创造，都根植于这套主观建构的理论；通过这套主观理论与外部世界的互动，我们获得对外部世界的意义和解释，从而避免思维和情绪的混乱与困惑。 简言之，认知基模就是个人具有的一整套大大小小的“世界观”。认知基模有五大特点。A. 主观性，它是主观的心理构造，是对外部世界的系统化的主观表征；B. 层次性，它是一套从潜意识层面到意识层面递进的信息加工和诠释系统； C. 丰富性，各种各样的认知基模各司其职，对各类场合的各类信息进行加工，它们之间又互动配合；D. 它属于大脑的长期记忆系统；E. 核心基模“根深蒂固”；所谓核心基模，简言之就是基模的基模，它们通常是个体从幼年到少年长期培养起来的认知基模 三. 认知基模的建构 认知基模与输入信息之间的动态关系大体成三种状态。A. 同化吸收。当外来输入信息与内在认知基模基本匹配，它被基模同化吸收；同化吸收也可能是扭曲吸收，即将外部信息扭曲以最大限度地符合内在的认知基模。B. 基模局部调整。当外来输入信息与内在认知基模差异偏大，难以同化吸收，且这种情况反复出现时，内在认知基模会做出自身的局部调整和修改，以更“恰当”地吸收和诠释外部信息。C. 基模重建。当反复呈现的外来输入信息与内在认知基模差异极大，大脑也能启动重建构新认知基模的过程。外语学习中语音加工能力训练就是基模重建的过程 四. 最优核心基模——认知基模的“天然度” 个体的认知基模由先天生理心理禀赋与后天经验互动而建构。衡量个体所建构的核心认知基模“优劣”的重要标准，是该基模的“天然匹配度”，简称天然度。所谓认知基模的天然度，简单地说是指该基模是否最优运用了人类百万年进化出的天赋生理心理能力27。充分运用了天赋生理与心理能力的基模必定是记忆 认知加工效率最高的基模。比拟来说，游泳运动的“认知基模”，有蛙泳、自由泳、蝶泳和狗刨泳等。其中蛙泳和自由泳的天然度最高，前者动作简单，体能消耗最低，可以达到不错的速度，后者动作略复杂，体能消耗略高，但速度增益较大；而蝶泳和狗刨泳天然度较低，前者虽然美观且速度高，但动作难度高，体能消耗极大，所获得的速度增益得不偿失，后者动作虽