“我安全我健康我快乐主题班会”.ppt

《安全顺口溜》 主题班会完满结束 禁止骑自行车下坡 禁止骑自行车上坡 1 禁止向左转弯 2 注意行人标志：用以促使车辆驾驶人减速慢行，注意行人。 3 禁止行人通行标志：表示禁止行人通行 4 禁止跨越 5 禁止非机动车通行标志：表示禁止各类非机动车通行 6 危险标志 7 当心车辆 8 1.一二三,红绿灯,过马路，要小心 3.过马路,要小心,前后左右定看清 2.红灯停,绿灯过,交通规则要遵守 4.马路如虎口,规则要遵守 5.留住脚步几十秒,你我一生受益 6.做好交通安全,人人有责 7.交通安全你我他,安全行车福万家 8.交通措施做到足,人身安全有保障 9.安全做到足,关系千万家 10.交通规则记心间,安全幸福你我他 交 通 标 语 快乐学习 健康生活 如何做到快乐的学习呢？ 我们该如何尽快调整状态，尽快融入学校生活呢？ 一、要做好心理调整 提醒自己新学期已经开始，必须尽快进入学习状态 二、有计划的学习 做出一个科学的活动安排方案或作息时间表 三、劳逸结合 按时作息 中学生每天最佳睡眠时间为8-9小时，每晚应在11点前睡觉为宜， 使用笔记本电脑时间每天不宜超过2小时，而且每隔1小时让眼睛休息片刻，在宿舍里面把个人的卫生做好，不要各扫门前清，宿舍是大家共同生活的地方。积极参与下午的课外活动，认真对待晚自习后的跑操。 四、良好饮食习惯，拒绝垃圾食品 垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。包括冷冻甜品，饼干类食品，火腿，罐头等。 现象一、不吃早餐 长期不吃早餐导致:抵抗力下降、加速衰老、容易发胖 方便类食品： 代表：方便面 三大危害： 1、导致肥胖 2、会造成人体营养不良（头晕、乏力、消 瘦、心悸、精神不振等 ） 3、早衰（抗氧化剂 ） 油炸食品的危害： 1、卫生问题（材料、油问题） 2、有毒致癌 3、含铝超标（明矾 ） 4、低营养（导致肥胖、诱发疾病) 正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右 喝水的益处 五、如何做到快乐的学习呢？ 健康生活才能快乐学习 （1）同学之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是( )A、原谅同学或报告老师，让老师处理。B、记恨在心，事后叫人一起教训对方。C、据情节给予报复。D、叫家长到学校来教训对方。 （2）在预防饮食安全方面做的不恰当的是 ( ）A、购买包装食品时，要查看有无生产日期，保质期，生产单位。B、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。C、在外就餐或校园附近，买无证无照的“路边摊”的物品。D、养成良好的个人卫生。 A C （3）遇到别人打架时，下列处理方法正确的是( )A、上前围观，给自己认识的人加油，帮忙。B、不管他。C、去劝阻。D、通过打电话等方式告诉老师。 （4）在道路上行走时，下列正确的是( )A、和同学边走边打闹。B、要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边走。C、行走时东张西望，边走边看书或做其他事情。D、为赶时间与机动车抢行。 B D 火眼金睛------判断（1）用湿手触摸电器，用湿布擦拭电器。（ ）（2）用手或金属制品去接触插头底部。（ ）（3）当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。（ ）（4）用沙子或泥土打仗。（ ）（5）下雨天，在湿的地面上奔跑。（ ） 小组讨论，代表发言1、日常行为安全：不携带刀具、火种或其它危险品进校园；不进网吧、游戏室、歌舞厅等娱乐场所；不在楼梯、走廊上、下台、教室里或厕所外边打闹。2、体育课、实验课安全：上体育课时，要有防范意识，不随意投掷器材。实验课时要严格操作程序，按规范操作，不随意动用器材和药品，不携带任何药品出实验室。3、集体活动安全：班级、年级组织的户外活动、社会活动等，要事先制定好活动安全方案报经上级批准后方可进行。4、心理健康安全：如果觉得自己心理不适，要及时采取适当方法加以排解、宣泄，如可找老师、家长、学生、朋友等倾诉。 我安全 我健康 我快乐主题班会 你觉得什么是快乐？ 安全，健康 寿命的缩短与思想的虚耗成正比。?——达尔文? 生命在闪耀中现出绚烂，在平凡中现出真实。?——伯?克? 生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。?——吕凯特? 如能善于利用，生命乃悠长。?——塞涅卡 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底, 一直都是光明的。 ——萧楚女 日前,经公安交通管理部门专家分析,虽然当前我区的交通安全形势总的趋势有所好转,但仍然十分严峻。据统计，今年1~8月份，我区共发生道路交通事