缺憾的价值 心理课.ppt

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缺憾的价值 心理课

缺憾的美 怒放的生命 在2008年5.12地震中失去女儿,失去双腿但仍坚持自己的梦想的舞蹈老师廖智,她的舞蹈诠释了什么叫坚韧顽强,什么叫执着追求?! 吴岩的烦恼 我叫吴岩,是一名初中生,近段时间不知道为什么我总有那么多的失意,满眼望去,周围的同学都有自己的闪光点:彤彤的体育成绩优异,媛媛的人际关系好,灿灿的作文屡获大奖,金荛的工作能力强......而自己却没有任何优势,长相平平,没有一点引人注目的地方,顾影自怜,只觉得找不到让自己心理平衡的地方!闭上眼睛我就浮想联翩:如果我生来就是王子多好,实在不行天生一副好嗓子也成......可惜,我还是我,一个一无是处的小人物! 我最大的不足之处:___________________________每当谈起或想起自己的不足之处,就会感到___________________________________不可改变的不足之处是__________________________ 明镜台 _____闪光点 __________________________________________________________________________________________ 明星们的缺憾 每个人身上都存在一些不足,这些不足是产生自卑还是体现其价值,其中主要原因就是面对这些不足时,你有什么样的观念和采取了什么样的态度。 化缺点为特点 化缺憾为动力 现在面对我不完美的地方,我感觉_________________因为世界上没有完美的人_____________________________ 如何获得乐观的心态——用你的行动去影响你的心态 ——不要经常说消极的词语 ——心怀感激 ——学会自我激励 从事帆船运动的朋友说:“当一个人在大海上航行时,他当然不可能改变海面的风向,但他却可以不断调整船上的风帆,让自己一直向目的地驶去”。 人类可以通过改变自己的态度去改变自己的生活 ,这是属于每一代人的最伟大的发现。 * 生活是一个五味瓶,酸甜苦辣咸都得品尝;生活是一部史记,既有过关斩将的辉煌,也有败走麦 城的凄凉;生活是一段旅程,既有一马平川的阳光大道,也有沟沟坎坎的崎岖不平……正如《苦乐年华》歌里唱的那样:“生活是一团麻,总有那解不开的小疙瘩;生活是一条路,总有那许多坑坑洼洼;生活是一杯酒,包含着人生的酸甜苦辣;生活是一幅画,书写着人生的苦乐年华” ……这是人们对生活的认识与感悟。所以为了适应生活、把握生活,更高地品味和享受生活就必须有健康的身体和心态,并使之处于最佳状态,以应对生活的挑战! 及时做心灵体操,调理管制修补自己,适时地按摩心灵,人生不息,调理不止。 我的缺憾 容貌 身材 学习 娱乐 家庭 习惯 其他方面 *

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