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现代教育技术校本培训之一 如何正确使用计算机 培训时间：2011年3月22日晚上六点钟开始 培训地点：多媒体教室 培训人员：全体教师 主讲人：陶敏老师 培训过程记载： 在平时的日常生活工作中，经常有老师问我自己的电脑不经用，刚装机几天就不能用了。其实遇到这种情况一般不是电脑硬件坏了，主要是自己平时没有按照要求正常使用电脑。今天就利用这个机会告诉老师们如何正确使用电脑。 一、天天保养 1.保证安置电脑的房间干燥清洁。清洁是最重要的，保持电脑清洁可以有效防止“职业杀手”——灰尘对电脑的破坏。当然，清洁的范围越大越好，显示器、音箱、主机的周边清洁也要保持好，因为这些东西对空气中的粉尘有很强的吸引力。而诸如显示器之内的东东，一旦内部灰尘日积月累，再加上房间比较潮湿的话，难免不出问题，严重时甚至会导致显示器内部短路，损坏显示器。 安全第一，查杀病毒先行。在使用软盘或光盘前，最好先用杀毒软件来查查毒，并注意随时更新自己的病毒库。经常上网的朋友一定要安装病毒防火墙，并最好设置每天定时杀毒。同时，学会用Ghost备份系统也是一种不错的选择，一旦系统遭病毒破坏，就用Ghost来快速恢复备份时的系统。 硬盘保养。一般正品硬盘没什么大问题的，但有些水货硬盘就没那么好的运气了，对此，如果阁下的电脑由于种种原因时常断电或非正常重启，那就到应尽快进行硬盘扫描，及时修复磁盘的错误，尽量避免坏道的产生。同时，给自己的机器配个好点的电源。当然，由于病毒等种种原因，建议你最好给你的硬盘备份好分区表，这样一旦出现问题，也可以减小数据的损失。 二、月月保养 1.隔绝病毒侵害：用启动盘启动机器，拿尽量新一点版本的杀毒软件对系统进行病毒扫描，对于诸如CIH之流的恶性病毒，更要小心再小心（变种太多，防不胜防）最好装个CIH的免疫程序。并且，检查日常重要的数据有无备份，小虾建议你在平时最好把数据备份在C盘以外的驱动器，病毒一般都是格C盘的嘛。 2.查看“设备管理器”（系统属性中）中有没有带黄色或红色“！”的设备选项，如果有，表明硬件设备有冲突，可以先删除该设备，然后进行刷新或“新硬件检测”，按照安装向导重新安装设备驱动程序或进行必要的驱动程序升级，以解决系统的冲突问题。如果“设备管理器”各项列表正常，就可以放心了。 3.如果磁盘显示的容量有问题，就运行“附件”/“系统工具”/“磁盘扫描程序”，修复一些磁盘错误；如果系统正常运行日益减慢，就运行“磁盘碎片整理程序”（在运行中输入“defrag”或在系统工具中启动运行）来整理硬盘因读写产生的各类临时文件、无效文件等。不过此工具的速度需要你有较强的忍受力，所以小虾建议用Vopt整理，整理速度来得快，效果也不错。 4.使用魔法兔子等软件对日渐庞大的注册表进行“清洗”。当然，事先一定要备份好注册表，这是由于注册表是Windows对程序进行管理的“账本”，如果你对兔子不放心的话，可以在桌面上点击“开始”/“运行”/“regedit”，接着首先点击“导出注册表文件”，随后再点击“引入注册表文件”。因为在“导出”时系统会将注册表多余的内容删除，所以这一进一出，注册表就会苗条点。 三、季季保养 1. 工具准备 a.梅花螺丝刀（顾名思义，下螺丝的了，如机箱螺丝，电源螺丝，显卡螺丝等） b.小毛刷（小是小，作用大，除尘必用） c.酒精加棉花（把适量的酒精沾在棉花上，对清除板卡上的氧化层有奇效） d.镜头纸，吹气球（除尘），回形针??? 2. 身体准备 把手放在自来水管或墙上，清除身上所带的静电，呵呵，静电和灰尘可是电脑的两大“全职杀手”哦，所以先来除尘。 3. 切断电源，将主机与外设之间的连线拔掉，用梅花螺丝刀打开机箱面板，取下电源。这时，你会看到在板卡上积落着灰尘，用吹气球去吹吹看，特别是面板进风口的附近和电源盒（排风口）的附近，以及板卡的插接部位，更要用心吹，如果有小型风扇的话，除尘效果就更好了。 4.将电源“分尸”，打开“内胀”你会看到黑黑的电源风扇，不要犹豫，这就是电源里里灰尘的大本营，用吹气球和棉纸仔细的清扫干净后装上。 5.将回形针展开，插入光驱前面板上的应急弹出孔，稍稍用力，光驱托盘就打开了。用镜头纸将所及之处轻轻擦拭干净，注意不要探到光驱里面去，而且，千万不要使用诸如影碟机机上的“清洁盘”来清洁光驱，除非你有对光驱升级的打算，嘿嘿。 6.下开软驱，用吹气球清除软驱中的灰尘。 7.拆下内存和显卡，检查金手指部分是否干净，如果不干净，可用酒精对其进行清洁。清洁完后，再装回原来的插槽，但要注意位置是否准确、与插槽接触是否良好。