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毛孔角化（鸡皮疙瘩） 毛孔角化外观为肤色、红褐色或棕色的小丘疹，摸起来很粗糙，发生部位以双臂、小腿、大腿或是脸颊下方最常见。 病因不明，有遗传性，女性发生率较高，也好发于过敏性体质或营养不良者（特别是维生素A 缺乏的人）。 通常在秋冬天恶化，在夏季改善。 处理方法 适当补充维生素A。 沐浴乳+沐浴球轻轻刷洗。 涂抹含尿素的乳霜。 涂抹含果酸/水杨酸的乳霜。 维A酸（迪维、阿达帕林、他扎罗汀） 不要挤压，以免引发毛孔感染。 若产生炎症，应咨询皮肤科医生。 减肥和丰胸靠遗传和生活作息，护肤品不可能达到明显的效果。 美乳、健美化妆品属于特殊用途化妆品，必须取得特妆批号。 减肥必须管住嘴+迈开腿 减肥、丰胸和紧致 丰胸 按摩和俯卧撑、游泳能让胸部比较坚挺（但不一定会变大）。 按摩手法轻柔，时间以起床后或睡前为佳。 适当摄取高热量的食物，但猪蹄、精油、木瓜的功效暂不明确。 走路不弯腰，伏案时胸部与桌子保持10厘米距离。 身体紧致 身体紧致 咖啡因去水肿，柴胡萃取物紧致皮肤。 外用护肤品对紧致只能起到辅助作用。 如果严重失弹，可以做激光或红光消脂。 * * * 为什么用土豆片贴在眼睛下方土豆片会变黑啊？土豆放哪都变黑！ * 亚洲人眶周色素过度沉着的流行病学研究与分型建议 Periorbital Hyperpigmentation in Asians: An Epidemiologic St