高水平运动员（龙舟）身体素质测试标准摘要.docVIP

高水平运动员（龙舟）身体素质测试标准 基本条件 1、年龄：17—22周岁 2、体重：男 女 身高—105 ± 5 公斤 3、身高：女1.68M及以上 男1.78M及以上 臂展指数：大于等于身高 4、基本技能：不限泳姿独立游泳200米以上 素 质 测 试 1分30秒下拉 （25%） 次数 ＜45 ≥45 ≥50 ≥55 ≥60 ≥65 ≥70 ≥75 ≥80 ≥85 ≥90 ≥95 ≥100 ≥105 分值 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 卧推 （25%） 男（kg） ＜40 ≥40 ≥45 ≥50 ≥55 ≥60 ≥65 ≥70 ≥75 ≥80 ≥85 ≥90 ≥95 ≥100 女(kg) ＜25 ≥25 ≥30 ≥35 ≥40 ≥45 ≥50 ≥55 ≥60 ≥65 ≥70 ≥75 ≥80 ≥85 分值 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 60秒仰卧起坐 （20%） 男 ＜43 ≥44 ≥46 ≥48 ≥50 ≥52 ≥54 ≥56 ≥58 ≥60 ≥62 ≥64 ≥66 女 ＜34 ≥36 ≥38 ≥40 ≥42 ≥44 ≥45 ≥48 ≥50 ≥52 ≥54 ≥56 ≥58 分值 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 背力测试 （20%） 男 ＜100 ≥105 ≥110 ≥115 ≥120 ≥125 ≥130 ≥135 ≥140 ≥145 ≥150 ≥155 ≥160 女 ＜65 ≥70 ≥75 ≥80 ≥85 ≥90 ≥95 ≥100 ≥105 ≥110 ≥115 ≥120 ≥125 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 高水平运动员（龙舟）身体形态测试标准 专家组根据运动员的身体形态、机能水平以及发展趋势等进行综合评价，并给出相应分数。 “形态机能”评分参考数值对照表 项目 分值 身高 臂展—身高（cm） 体重指数 男cm 女cm 男cm 女cm 男 女 10分 192 182 10 10 5 5 9分 ≥190 ≥180 9 9 4 4 8分 ≥188 ≥178 8 8 3 3 7分 ≥186 ≥176 7 7 2 2 6分 ≥184 ≥174 6 6 1 1 5分 182 172 5 5 -1 -1 4分 181 171 4 4 -2 -2 3分 180 170 3 3 -3 -3 2分 179 169 2 2 -4 -4 1分 178 168 ≥1 ≥1 -5 -5 考核有关办法说明 1.总分100分,及格60分，根据考生现场测试成绩排名。 2.游泳属于龙舟训练基本技能，凡不能达到“独立游泳200米以上”要求者，一票否决。 3.未参加任意一项测试者，取消其测试评定资格。 4、形态机能测试分数比例设置： 身高占40%、臂展占30%、体重指数占30%