年过六旬也学艺.docVIP

年过六旬也学艺 　　“唐宋八大家”之一的王安石，一生著作颇丰，退居江宁（南京）后，仍然热衷于读书、著述。他说：“无为久自苦。”此话不无道理。退休以后闲居在家，如果不发挥余热，无所事事，不仅心理上感到痛苦，还会产生老朽感、孤独寂寞感、无价值感等等。这种负面心理是健康长寿的大敌。 　　对于我们这些上了年岁的人来说，应以身体为重，努力培养自己的兴趣爱好，并做到不为物累。为此，我在轻松愉悦中“活到老，学到老”，六旬学艺，体会其中无穷乐趣。 　　 　　我学艺的内容，主要有以下几项： 　　 　　一曰抖空竹。这是一项民间杂技，是中老年人喜爱的运动项目之一。一次偶然的机会，我对抖空竹产生了兴趣。那天，我跟老伴到南京莫愁湖玩，发现一些中老年人在树下抖空竹，他们颇显专业的一招一式吸引了我。老伴见我对空竹颇感兴趣，就说：买一个吧，抖抖对身体有好处，还能治治我俩患的肩周炎呢！于是就买了一个。空竹一头大一头小，大的一头直径13厘米，小的一头只是一个小尖尖，在一大一小的中间绕一根绳子，靠手抖动绳子把不平衡的空竹平衡地抖动起来。 　　开始练时，空竹就是不听使唤，抖一下，掉一下；抖两下，掉一双，总是抖不起来。面对一次次的失败，我发出了“真难呀！”的无奈感叹。老伴见我想打退堂鼓，就鼓励我说：“别泄气，只要多练练准能练出来。”我鼓起劲来，又继续练，白天练，晚上练，室内室外练。在家练时，为了保护地板，我们就在地板上铺上一层厚厚的报纸。到赣粤探亲，我们也带上空竹，一有空就练。就这样，经过反复练习，终于抖起来了。而且还能抖几式花样，如：“下面条”、“海底捞月”、“左右开弓”、“上蹿下跳”等。 　　二曰烹饪。俗话说：“君子远庖厨。”我乃一“写稿匠”，平日很少下厨。几年前，原配夫人不幸得了绝症，极需进补，以增强抵抗力和免疫力。儿女在工作岗位上拼搏，无暇也不善厨艺，于是“重担”落在了我的肩上。刚开始，这不会那不会，怎么办？学习！邻居倒是很热情很耐心，在邻居的指点下，我掌握了做乌鱼汤的诀窍，并做出了美味可口的乌鱼汤。我还学会了做莲子甲鱼汤、枸杞鸽子汤、鲫鱼木耳汤、山药鸡汤、香菇猪脚汤。南京人喜欢吃“草”，如芦蒿、菊花脑、马兰头等，有炒的,有烧的,还有凉拌的，这些烹饪方法，我跟“老南京”学过，略知一二。东江酿豆腐，是我家乡的传统名菜，也是我较拿手的，这道菜一般赣南的客家人都擅长做，我是退休后回老家学会做的。 　　三曰摄影。1965年8月参加工作至2001年12月退休，我一直从事文字工作。退休后，寄余热于摄影，以弥补“爬格子”单调生活之不足。开始，对摄影技术知之甚少，有些问题是“一窍不通”，怎么办？我向行家里手请教并在实践中学习。边学边拍，在拍中学，在学中拍。我想，只要多拍多实践，定会有进步。 　　经过一个阶段的摄影实践，改变了我以前的看法。我以前认为，文字记者难当，文字记者比摄影记者辛苦。一篇稿子要采写，二三天才能“出笼”。重点稿子更是要精工细作，二三十天才能“出笼”。而一张照片，对好镜头，按一下快门，“咔嚓”一声，照片就“搞定”了。学摄影后，我才知道，搞摄影并非我想象的那么简单轻快。学会拍照的确不难，但要完成一件好的摄影作品就不那么容易了，这要求我们具备一定的技术、技巧。摄影工作也像文字工作一样有自己的规律，只有掌握规律，才能出成果、出精品。 　　新华社江苏分社举办老同志摄影比赛，开始我感到摄影高手云集，因而不想也不敢参赛；后来想：重在参与，至于能不能拿奖无所谓。于是我报名参赛了。参赛结果比想象的好。从2002年开始至今，分社搞了四次摄影比赛，我的作品《鲜花送万家》、《兴福禅寺尽开颜》、《车轮滚滚运土忙》、《途中小憩》分获佳绩。此外，我还参加社区摄影比赛，有3张（组）获奖。有些照片还刊登在报刊上。这些成绩不仅对我是一种鼓励，更是一种鞭策，使我学摄影的兴趣更浓了。 　　前几年，我遭到丧偶等不幸的打击，痛苦至极，但我坚持学艺，努力培养自己的兴趣爱好，如今我已经走出人生抑郁的“低谷”，生活的充实让我身体明显好转，学艺学出健康，让我迎来了第二春，这算是我老来学艺的一大收获吧。 　　 　　责编/海燕 3