篮球运动课教案30.doc

篮球运动课教案30 授课教师： 授课对象：系专业 年级 班 篮球运动 课程类型 专业基础课 授课内容 进攻区域联防防守 授课形式 室外集体作业 授课时间 年 月 日星期 第节 /课次 教学目的 任 务 4.加强严格要求，注意进行职业思想教育，提高学生学习的自觉积极性。 重点、难点 1、进攻区域联防的基本要求、进攻落位，同伴之间的默契。 教学过程设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配等) 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 开始部分 3’ 1．班长整队，师生互相问好。 2．查点人数，进行考勤登记。 3．宣布本课内容，提出教学任务与要求：同课的任务。 4．安排见习生，要求随堂听课，管理器材，适当协助练习。 准备部分 17’ 运球上篮与传接球上篮练习 目的： 1．通过练习，提高注意力，活动身体，为基本部分的学习和练习做好身体与精神上的准备。 2．通过练习，使学生了解一些篮球准备活动的基本方法，掌握基本动作，提高基本功，发展身体素质。 3．通过练习，学习篮球基本功的练习方法。 一、半场运球上篮练习 练习目的：活动身体，提高运球上篮的熟练性和规范性。 练习方法：全体学生分为两组，一组持球做运球上篮，另一组抢篮板球。 练习内容：直线运球上篮→运球急停急起上篮→体前变向换手运球上篮→运球急停急起变向运球上篮→运球后转身上篮。 要求：中速进行，注意运球动作要交代清楚，达到要领的要求。 二、传接球上篮练习：分组同上。 练习目的：进一步活动身体，提高传接球上篮的熟练性和规范性。 练习方法：全体学生分为两组，一组持球传给另一组，然后接回传球上篮。 传接球运球上篮→传接球上篮(外线)→传切上篮(内切)→传切上篮(锋、卫配合)→接球急停突破上篮(两个方向) 要求：注意传接球的质量，上篮投中。 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 基本部分 65’ (15’) (25’) 一、区域联防攻防练习 练习目的：继续学习和练习区域联防防守，进一步了解有关战术方法的运用。 练习方法：采用半场五对五的方式了解全队打法。 练习要求：对抗不要过于激烈，重点在了解和掌握方法。 二、介绍进攻区域联防防守的方法 进攻区域联防是根据区域联防队形和变化特点，采取有针对性的进攻战术进行攻击。 要想攻破区域联防，就要充分了解和掌握区域联防防守的特点和规律，以便针对其薄弱环节，结合本队的具体情况，明确进攻的原则和重点，组织有针对性的进攻战术配合。 (一)进攻区域联防防守的基本原则和要求 1、区域联防防守能力最强的时间是在全队已经完全形成了防守阵形之后。因此，抢在对手形成联防之前发动快攻是攻破联防的较好方法。一个队进攻联防首先要在由守转攻时积极发动快攻。 2、区域联防防守的薄弱环节是在相邻两个防守队员之间的空档上。因此，进攻队应该针对防守队形，采用插空站位的进攻队形。 3、进攻中要注意通过快速的转移球，运用声东击西、灵活多变、内外结合的传球配合来调动防守队形的移动，以造成防守漏洞，创造良好的投篮机会。 4、由于区域联防中每个队员防守一个相对固定的区域，进攻队必须在移动中进攻，通过积极的穿插移动，加重局部防区的负担，造成局部多打少的机会。 5、由于区域联防防守主要集中在限制区周围防守，因此，利用准确的中远距离投篮，特别是三分投篮，是进攻区域联防防守的重要手段。它可以扩大攻击区，迫使对手扩大防区，从而进一步创造内线攻击的机会。 6、在组织进攻区域联防防守的战术时，应注意充分利用传切、策应、溜底线、背插和突分等等配合，借以打乱防守队形，破坏联防的整体性，争取良好的投篮机会。 7、投篮时，要组织队员抢占有利位置，积极拼抢前场篮板球，争取二次进攻。同时要注意保持攻守平衡，防止对手发动快攻。 (二)进攻区域联防的基本方法及运用 针对区域联防的防守队形，进攻区域联防的战术队形常有以下几种： “1－3－1”队形和“1－2－2”队形，如图。 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 “2－1－2”队形和 “2－3”队形，等等。 1、进攻区域联防防守的基本方法：以“1－3－1”队形进攻“2－1－2”区域联防防守为例。 采用“1－3－1”队形进攻区域联防是最基本、最常用、也是较为全面的方法。除对方采用“1－3－1”区域联防外，对其它联防队形都可采用“1－3－1”队形进攻。 “1－3－1”进攻队形的队员分布位置均匀，攻击点多，便于内外联系，左右配合，有利于组织抢篮板球和保持