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外语学习焦虑及相关教学启示 　　英语学习焦虑其实就是学习者在运用英语语言知识时感受到的一种对自尊心的威胁和害怕犯错误的恐惧。英语学习焦虑在听和说方面（尤其是毫无准备的前提下）表现尤为突出，说明了学习者在不得不用自己不熟练的英语进行交际时内心产生的焦虑感特别强烈。如果在课堂上英语学习焦虑感得不到缓解反而不断增加的话，学习者的英语学习会受到很多负面影响。当学生在课堂上或是在用英语进行交际时，如果因为多次不能正确地表达信息而使学习者的学习积极性受到挫败时，学习者就会担心忧虑今后的外语交际，害怕自尊心再次受挫，情境型焦虑就转变成了状态型焦虑，对英语学习产生持久的影响。焦虑感强的学生会在课堂上刻意逃避老师的目光，尤其是在老师提问时，假装低头看书或思考，不愿面对老师的课堂提问，对于课堂上的语言表达活动提不起积极性。他们在学习一些难的语言结构之前内心就产生了畏惧心理，给自己负面的心理暗示，认为自己肯定学不会这些难的知识结构，所以他们在行动上会排斥学习，情感过滤作用强，学习效果就差，而外语学习焦虑感弱的学生则会在放松的状态中无心理压力地学习，他们的自信心鼓励他们挑战学习那些结构复杂的句子，情感过滤作用小，学习效果好 针对学生外语学习的焦虑，我结合多年的教学经验，总结出了如下课堂教学启示 一、增强学习者的自尊心及自信心 英语学习焦虑感与学生个人的自信心程度有莫大关系，缺乏自信心的学生容易出现语言焦虑感，因此教师首先应该帮助学生树立自信心，减轻学生的焦虑感，提高和强化他们的学习动机。教师可以从以下几个方面进行：第一，保持和谐的师生关系，它能有效地缓解学生学习语言的心理压力。紧张的师生关系会导致学生的抵触心理，排斥英语学习，从而导致学习效果甚微。教师除了具备娴熟的教学技能、渊博的学科知识外，还要热情友好地对待学生，宽容学生在学习过程中所犯的错误，对于学生在学习过程中的点滴进步，教师要不吝啬表扬，鼓励学生再接再厉，学好英语，在教学过程中多与学生进行思想交流，创建良好的师生关系。第二，帮助学生克服自卑心理，增强自信心。教师应该帮助学生发现自身的闪光点，尤其是自卑心理强的学生，平时课堂上的点滴鼓励表扬都有助于学生克服焦虑感，增强学习自信心。第三，重视学生的个体差异，因材施教。教师应根据学生的实际能力和基础水平来安排学习任务，顾及到各个层次的学生，让每个学生都有机会体验学习的成功感。第四，用恰当的方式表扬学生在学习过程中任何细微的进步和闪光点. 二、采用“合作性学习”模式 合作学习的核心就是“合作”和“学习”。所谓“合作”就是让学习能力成绩各不相同的学生通过分工合作一起完成学习任务，而“学习”就是学习者在进行交流、合作的过程中，从对方身上学习长处。在这种模式下，学生真正地参与课堂交际活动，真正地在学习中相互进步。学生通过共同努力，最后形成口头、书面或其他形式的报告，使小组全体成员都能体会到合作学习的成果。合作学习模式的特点是：促进学生之间的共同努力和相互合作；给予学生更多的面对面交流，相互学习的机会；激发学生的主人翁精神，加强学生的责任感；提高了学生的社交能力和活动参与能力。合作学习对学习者的有利之处表现为：第一、在合作学习小组中进行口语交流活动时，学生的焦虑程度比较低，而当着全班同学的面进行交际活动时，学生的焦虑感较强；第二、在合作学习小组中学生有机会面对面地交流，加强了学生间的情感联系；第三、在合作学习小组中进行交流时，学生能够从相互身上学到更多的语言输入；第四、在合作学习小组中学生的自尊心和自信心得到了增强；第五、在合作学习中，学生得到更多的反馈和积极的帮助，进一步端正学习动机 三、营造轻松和谐的课堂教学氛围 教师要努力营造一种轻松、民主、友好、和谐的课堂气氛，为学生创造一个舒适、无胁迫感的环境，这可以在很大程度上缓解学生的焦虑感 为了缓解学生的语言焦虑，具体的做法概括如下：第一，教师授课时要态度友好，面带微笑，过于严肃会让学生觉得压抑和紧张，增强英语学习焦虑感，而教师的友好微笑却可以很大程度上缓解学生的焦虑感；第二，在课堂上教师要多与学生进行目光交流，了解学生的内心想法，顾及且尊重每个学生，尤其是成绩差的学生；第三，课堂上坚持多表扬，少批评，多鼓励，少惩罚的原则，挖掘学生身上的闪光点鼓励表扬学生的每一点进步；第四，对学生要有耐心，当学生遇到难题而陷入困境时，要耐心引导，而不讽刺、挖苦、嘲笑学生。第五，鼓励学生参与课堂学习活动，尤其是上课时不敢开口说英语的学生，增强学生的学习动机和兴趣；第七，教师不应过于强调语言的准确无误，讲究纠错艺术。对学生犯的错误不加区别一律纠正，这会让学生产生挫败感，学习焦虑感增加，从而失去学习的动力，更加不敢在课堂上举手发言。而且纠错也是一门艺术，教师该何时纠错，如何纠错，是一门高深的