第5节 照顾好你身体.ppt

第5节 照顾好你的身体;一、注意食品卫生;食物中毒分为：;2、环境毒物与中毒: （1）环境毒物: 人类生活环境中某些物质，在一定条件下，进入 人体后，能破坏人体正常的生理功能，引起病 变，甚至危及生命的这些物质。 （2）中毒：由于毒物作用而引起的病变。 （3）环境毒物的来源： A、工业“三废”、农药、化学武器、毒剂、食物中 的有毒物质。 B、自然界中的氟化物、硝酸盐等物质。;二、平衡膳食： 1、七大营养素： 2、平衡膳食的理由： 3、什么是平衡膳食：P90 ;1）?什么是毒品？ ;3）、毒品的危害：毁灭自己、祸及家庭、危害社会 ;B、危害身心健康，吸毒引发自伤、自残、自 杀等行为 吸毒会导致生理功能发生紊乱，生理和心理会对毒品产生强烈的依赖，毒瘾发作时会出现一系列使人感到非常痛苦的反应，失去理智和自控力，甚至自伤、自残和自杀。 ;C、吸毒扭曲人格，自毁前程 吸毒者发作时，大都会不顾廉耻，丧失自尊，无法进行正常的生活、学习和工作，他们普遍丧失正常的人生观、价值观、人格扭曲，难以自拔。即使是很有才华的人，一旦吸毒，就等于掉进了死神和魔鬼的陷阱，都不可避免走向堕落的深渊，从而毁掉自己的生活和前途。 ;D、吸毒严重摧残人的身体 吸毒破坏人体的正常生理机能和新陈代谢并导致多种疾病，如果吸毒者吸毒过量还会造成突然死亡。 ?滥用鸦片类毒品会对人体的神经系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统等产生危害。例如，滥用海洛因会造成中枢神经麻痹，使脑、心脏、肝脐、肾脏发生病变，身体抵抗能力下降，感染各种疾病，甚至导致死亡。;吸烟者吸烟时吸入的烟气，成为“主流烟”，只占全部烟气的15%，其余的85%是在香烟闲置时所放出，成为“支流烟”。支流烟中含有主流烟中2倍的尼古丁，3倍的焦油刺激物，5倍的一氧化碳和50倍的焦油致癌物。吸烟可使非吸烟者被动吸烟，进而引起癌症、哮喘和呼吸系统及心血管系统疾病。;你知道香烟中含有多少对人体有害的物质吗？;（三）酗酒的危害：P95;2、心肺复苏法：人工呼吸 心脏胸外按压法;;心脏胸外按压法: 是持续而节律地按压胸骨,使胸腔压力增加,间接挤压心室,使血液流向大动脉,为恢复心脏自主地有节律收缩创造条件. 注意事项: ① 按压的位置要正确,偏低易引起肝破裂;偏 高影响效果;偏向两侧易致肋骨骨折、气胸、心包积血等. ② 按压用力要适宜； ③ 在本操作的同时，应进行人工呼吸。;;★ 毒蛇咬伤的急救：P97 （1）在伤口的的近心端结扎，并保持安静； （2）清洗伤口，并放血排毒； （3）送院治疗。;;五、血型和输血;2、血型： ABO血型系统是人类发现最早的而且与临床医学 有重要关系的。 血型由遗传决定，且终生不变。 ABO血型由红细胞上所含的凝集原决定。 凝集原有两种：A凝集原和B凝集原。 把人类血型分为：A型、B型、O型、AB型。 血清中含有两种凝集素：抗A凝集素和抗B凝集素.;血型;3、输血 1）输血的原则：输同型血。异型血输血时主要考虑供血者的红细胞中的凝集原和受血者血清中的凝集素是否会发生凝集反应。;红细胞;讨论：献血会影响健康吗？P98;;;;;络淳虽浓况诛虞狐敏由疯琢千臀班印陋辽瘩占搂馅棒主咋搜砂丰捂蛙拽插第5节 照顾好你身体第5节 照顾好你身体;本节小结： 一、注意食品卫生 1、食物中毒 细菌性食物中毒 非细菌性食物中毒 2、环境毒物与中毒 二、平衡膳食 三、三种不健康的生活方式 吸毒 吸烟 酗酒;1）什么是毒品？ 2）对人体危害最大的三类毒品： 鸦片类、可卡因类（百毒之王）、大麻类。 3）毒品的危害： A、危害身心健康 B、对毒品的依赖性，导致走上犯罪道路。 C、吸毒和贩毒活动破坏社会安宁和经济发展。 4） 国际禁毒日：每年的6月26日。 ;四、吸烟危害健康 1、烟雾中的有害成分：烟碱、焦油、一氧化碳； 2、吸烟的危害：危害呼吸、循环、消化和泌尿系统. 引起的疾病：慢性支气管炎、肺气肿、动脉硬化等; 3、世界无烟日-----每年的5月31日。 五、急救常识 1、口对口的人工呼吸法 2、胸外心脏按压法 3、毒蛇咬伤的急救;六、血型和输血