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中职学生心理健康的标准 胶州市职业教育中心 陈立新 一、中职学生心理发展的特征 （一）自我意识迅速发展 （二）情感内容丰富多彩，情绪有明显的两极性 （三）抽象思维能力有了更多的概括性 （四）自尊心强，意志品质较为薄弱 二、中职学生心理健康的标准 （一）智力正常，善于学习 （二）了解自我，接纳自我，完善自我 （三）乐于与人交往，人际关系和谐 （四）性别角色分化，性心理与身体同步发展 （五）社会适应良好，勇于迎接挑战 （六）情绪积极稳定 （七）人格结构完整 自测练习：测测你的心理是否健康？ 指导语：以下题目可以帮助你了解自己的心理健康程度，使你更清楚的认识自己。请你根据自己的实际情况，在选项A、是，B、无法确定，C、不是，中选出和自己最接近的选项，填到后面括号内。 1.心情总是闷闷不乐，情绪善变。 （ ） 2.老是担心门没锁好，电源可能有问题，因而多次检查，甚至走了好远还拐回来看看。 （ ） 3.虽未曾患过恶性疾病，却一直担心会不会染上什么严重的病。 （ ） 4.容易脸红，害怕站在高处，害怕当众发言。 （ ） 5.由于关心呼吸和心脏跳动的情况而难以入睡。 （ ） 6.每天总是多次洗手，认为公用电话不洁，而不敢使用。 （ ） 7.总是担心这样做是否顺利？，以致无法放手去做。 （ ） 8.有些奇怪的观念总是出现在脑海，明知这些念头很无聊，却又无法摆脱。（ ） 9.离开家门时，如果不从某只脚开始走，心里总是不安。改变床附近的东西就无法入睡。 （ ） 10.尽管四周的人在欢乐的取闹，自己却觉着没有什么意思。 （ ） 【评分标准】 是： 2 分 无法确定： 1 分 不是： 0 分 结果统计： 1 ～11题 作为A类 你的总分是： 12～17题 作为B类 你的总分是： 18～20题 作为C类 你的总分是： 结果分析： A类和B类的得分都在： 4 分以下： 心理非常健康，神经也非常正常；5～7 分之间： 你的心理健康情况一般，可算是一个很正常的人；8～10 分之间： 表明你的神经有些疲倦，你最好是设法减轻学习的压力， 进行娱乐以调节生活而放松精神； A类得分在 11 分以上： 可能会有神经衰弱的倾向，你需要关心一下自己的健康了； B类得分在 11 分以上： 那你就有预防精神分裂的必要了，最好是请心理辅导老师进行辅导，早些预防； C类得分在 4 分以上： 就有强烈的妄想倾向，最好是尽早的请老师进行辅导。 * * 案例分析 案例一：中专生沉迷电子游戏捅死两位老 王恒超16岁时，因厌学，被父亲安排在郑州一家中等职业学校读书。2006年春，王恒超迷上了电子游戏。第二个学期开学，他将8000元学费也输给了电子游戏厅。随后，他欠下巨额赌债，不得不离开郑州。有一次他跟小涛到其新乡的家里居住时，小涛说他家保险柜里有钱。 　2007年5月24日上午，王恒超在封丘县买了一把尖刀，当天下午坐车来到新乡市。5月25日上午，他坐车来到小店镇踩点，下午他又买了一副橡胶手套，等待时机作案。 　5月26日凌晨4时许，王恒超翻墙进院后在受害人房门外等候。清晨5时许，当小涛的外婆开门时，王恒超用刀猛刺老人，然后又捅了小涛母亲头部和胸部十几刀。随后他把尸体拖进屋内，用沙子将大片的血迹掩盖，在杀害两位老人的过程中，王恒超右手小指受伤，在洗脸盆里洗了洗手。他从小涛母亲身上找到柜子的钥匙，搜到2000元现金后逃离。 他作案后回了家，在父母追问下，他将逃学进行电子游戏赌博事件告诉了父母，但隐瞒了在新乡市区杀人抢钱的犯罪事实，并以外出打工为幌子离开新乡，逃往天津。 2007年6月11日深夜，专案组民警在天津市抓获了王恒超。王恒超交代了在新乡将同学小涛的母亲和姥姥杀害并抢劫2000元现金的犯罪事实。 讨论与分享： 2.王恒超一步步滑向犯罪深渊的原因是什么？ 1.看完这则新闻，你的心情怎么样？ 3.假如你是王恒超的朋友，在他欠下巨额赌债却仍然沉迷于电子游戏时，你可能给他什么样的帮助？ 4.假如你觉得无法帮助他摆脱对游戏的痴迷，你可能建议他寻求什么样的帮助？ 11.外界的东西犹如影子一般朦胧，见到的东西无法清晰的回忆出来。 （ ） 12.总觉着父母或亲友最近对自己太冷漠，或者不知为什么总是很反感或产生强烈的孤独感。 （ ） 13.心中无端的产生这个世界正趋灭亡，新的世界即将开始的感觉。（ ） 14.总觉着有人在注意、凝视自己或追赶自己。 （ ） 15.有时会产生被人左右或事不由己的感觉。 （ ） 16.常自言自语或暗自发笑。 （ ） 17.虽然没人却总觉着有声音，晚上睡觉时总觉着有人进入了房间。 （ ） 18.遭遇失败或与同学不和谐时，会很敏感的觉着我被人嘲笑。 （ ） 19.当自己