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教科版九年级《表达与倾听》

* 表达与倾听 第十一课 以恰当的方式表达我们的看法和感受,可以使对方了解我们的真实的态度,增进对我们的了解,从而更乐意与我们交往。 5、表达要有条理,如果要表达的意思不是只有一个,可用“第一”、“第二”等将层次分开。 1、要大胆,要敢于表达自己。 2、说话声音要洪亮,吐字清楚,表情要充满自信。 3、表达要尽量简单明了,不要罗嗦。 4、说话时,眼睛要看着对方,要用眼神与对方交流 6、说话时,态度要客观,不要武断。 7、对于他人的反对意见要给予宽容,不要针锋 相对。 倾听就是听他人表达或倾诉。 倾听的作用: 1.倾听可以使他人感受到被尊重和被欣赏; 2.倾听能真实地了解他人,增加沟通的效力; 3.倾听可以解除他人的压力,帮助他人清理思绪; 4.倾听是解决冲突、矛盾、处理抱怨的最好方法; 5.倾听可以取他人之长补己之短; 6.少说多听,还可以保守自己必要的秘密。 在倾听的过程中,要保持专心、尊重与体谅的态度,切忌一些不良行为,如三心二意、东张西望、翻看书报、随意打断对方、乱插话以及妄加评论、表情冷漠等等。 倾听分为积极倾听和非积极倾听。 积极倾听指的是,对他人表达的思想与情感,以积极的态度,认真地给予关注、重视、尊重和理解。 积极倾听的技巧 (用言语回应对方的技巧) (用身体语言回应对方的技巧) ● 应和:用简单的“嗯”、

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