化疗后吃什么恢复快.pdfVIP

我们现已知道，除胡萝 卜外，一些绿色蔬菜和黄 色水果、根茎类植物也都含有胡萝 卜素。胡萝 卜中含 化疗后吃什么恢复快 有丰富的胡萝 卜素，摄入后，在肠道中经酶的作用后 可变成维生素A。缺乏维生素A，易患干眼病、夜盲 症，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、 肠道黏膜的抗感染能力降低。维生素A可以维持眼睛和 皮肤的健康，皮肤粗糙和患夜盲症的人，就是缺乏维 生素A的缘故。 有人认为，胡萝 卜和醋同食会破坏营养。其实，