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忌烟、酒、咖啡、可可，忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺 激性食物，忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物，忌公鸡 化疗期间吃什么不掉头 等发物。多吃具有抗作用的食物，乳腺癌化疗后饮食 注意多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，如：猕 发 猴桃、芦笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾 皮、蟹、青鱼、对虾等等。 睡眠不好更容易被晒黑 据美国 《科学日报》07月23日报道，美国克里夫 兰大学医院病历医学中心的研究人员发现，睡眠不足 会损害皮肤功能，比如晒伤后