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癌癌细细胞胞最最怕怕的的就就是是它它 吃吃一一口口它它从从此此不不得得癌癌 都说病从口入，如果吃不好就很容易致病，但是相反的，如果 食合理却也可以把病 吃回去。在前不久，我们的医学研究员就指出，在生活中并不缺乏天然的抗癌防癌物 质，只是它们大部分存在于我们日常的生活之中。 癌细胞最怕的就是它 吃一口它从此不得癌 目前，国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：红薯、芦笋、卷心菜、花椰 菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝 卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜;水果依次是：木 瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。接下来小编为大家 具体介绍10种具有防癌抗癌作用的食物。 胡萝 卜 研究发现，胡萝 卜含有的胡萝 卜素在体内可转化为维生素A，维生素A有防癌抗癌作 用。胡萝 卜还含有较多的叶酸，而叶酸亦有抗癌的作用。所含有的木质素能提高生物 体免疫能力2-3倍，从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。此外，胡萝 卜中 的钼也可以防癌抗癌。所以，常吃胡萝 卜能预防癌症发生。 花菜 花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚类物质，它能降低人体内雌性激素水平，可 预防乳腺癌发生;而吲哚类衍生物如芳香异硫氰酸、二硫酚酮等，可抵抗苯并芘等致癌 物质的毒性。 癌细胞最怕的就是它 吃一口它从此不得癌 此次，花菜中含有一种酶类物质——萝