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- 2024-06-07 发布于河北
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拓宽视野知识延伸提供第1页
维生素功效点击播放维生素又名维他命,是人体维持正常生长发育必需一类有机物质,也是保持人体健康一类主要活性物质。提供第2页
点击播放蛋白质十大功效1.结构人身体;2.形成结构物质;3.组成载体;4.维持体内渗透压及体液平衡;5.维持体液酸碱平衡;6.产生免疫抗体;7.体内酶主要组成成份;8.激素调整;9.组成神经递质;10.形成胶原蛋白。蛋白质十大功效提供第3页
点击播放水果能代替蔬菜吗?水果不能代替蔬菜,蔬菜中维生素C含量更高,蔬菜中膳食纤维能够促进肠道蠕动,清理肠道。蔬菜也不能代替水果,水果不用烹调,营养物质流失少,多数水果中都含有蔬菜中没有各种有机酸,能够刺激消化液分泌,开胃消食。提供第4页
随堂练习巩固提升提供第5页
一、填空题1食物中所含营养通常为、、、维生素、矿物质和水。蛋白质糖类脂肪2是组成人类肌肉、内脏、指甲、头发、血液等主要成份。蛋白质3和能提供身体所需要能量。脂肪糖类提供第6页
A.蛋白质B.纤维素C.矿物质A.牛奶B.苹果C.白菜A.糖(淀粉)B.脂肪C.蛋白质二、选择题1
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