癌症治疗后的生活 - Canadian Cancer Society.PDF

癌症治療後的生活 Life after Cancer Treatment 加拿大防癌協會感謝一班分享個人故事的人士。為了保護他們的 私隱，我們在得到他們允許之下更改了他們的名字。 Photographs: © Getty Images Licensed material is for illustrative purposes only; persons depicted are models. 目錄 3 引言 3 現在情況是怎樣？ 6 關於存活 7 名稱有什麼含意？ 8 處理內心期望 12 恢復“正常的”生活 13 建立新的“正常生活”的難題 15 不要操之過急 16 壓力和找到平衡 20 癌症治療後的感受 22 什麼是正常的？ 22 感到寂寞和孤獨 23 生氣 23 為失去了的東西而悲傷 24 擔心癌症會復發 27 身體形象的問題 29 輔導和朋輩互助 29 個人輔導 30 好像你這樣的人的支持 32 跟進護理 34 了解自己的健康狀況 35 個人健康記錄應包括什麼 35 制訂跟進護理計劃 36 身體檢查期間情況會怎樣？ 36 在身體檢查前妥善處理焦慮 37 有關跟進護理要提出的問題 38 副作用 39 體重和飲食習慣的改變 40 疲倦 42 感到傷心或情緒低落 43 生育問題 44 失禁 45 淋巴水腫 46 記憶力和專注力改變 48 停經症狀 49 神經系統疾病 50 骨質疏鬆症 51 疼痛 52 二次 (新) 癌症 52 性慾 53 言語能力問題 56 癌症治療後的健康生活 57 你的保健計劃 58 經常活動 61 食得健康 61 達到及保持健康的體重 62 過不沾香煙的生活 63 保護自己不受陽光曝曬 64 處理實際問題 65 財政問題 66 恢復工作 67 要是不能再工作，怎麼辦？ 68 改變居住安排 69 家居護理 69 出門旅行