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节水、节电、节粮行动,从我做起
在日常生活中,随处可以见到浪费粮食的现象。也许你并未意识到 自己在浪费,也许你认为浪费这一点点算不了什么,也许你仍然以为我们 的祖国地大物博。 节约粮食,是我们每个公民应尽的义务,而不是说你的生活好了,你浪费得起就可以浪费。浪费 是一种可耻的行为。只要存有节约的意识,其实做起来很简单:吃饭时吃 多少盛多少,不扔剩饭菜;在餐馆用餐时点菜要适量,而不应该摆阔气, 乱点一气。吃不完的饭菜打包带回家。尽量减少对生态环境的压力已经成 为一种新时尚,成为新时代人应该具备的一种品质。 吃零食的危害 危害 问题 1、影响食欲。如果经常吃零食,如以饼干、方便面等替代一日三餐,必然会造成孩子胃肠消化活动的规律的破坏, 影响身体健康。 2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常的强烈刺激,经常吃,会造成对味觉的破坏,如某些牌子的方便面里,有极其辛辣的调料,经常食用,会导致孩子的味觉迟钝,进而对一般的饮食根本不足以引起食欲 。 关于攀比问题 阅读下面材料 谈谈你的看法 关于节约 导入 问题探讨 在物质文明高度发展的现代社会,人们衣食无忧,但“幸福指数”却并未随之上升,许多人感到生活了然无味,原因之一就在于“胃口”得到了过分的满足。 对于任何东西,享受过多——太多的音乐、娱乐、开胃的零食,或者太多的时间与友人相聚——都会产生一种对于生活下去感到无能为力的感觉……人生短暂而又宝贵而“胃口”则是它的保护神,失去了胃口则意味着死亡。因此,如果我们要享受这短暂的人生,就应该尊重胃口的神圣价值,保持它的渴求状态,而不能使它过于麻木迟钝。 总结 * * 节粮 节水 节电 主办:2012级3班 从我做起 曾几何时,“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;曾几何时,“一粥一饭,当思来之不易;一丝一缕,恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;曾几何时,伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话:“浪费是极大的犯罪”,指引着几代人艰苦创业、自力更生。节约,是一种美德;节约,是一种创造;节约是中华民族的优良传统 。 今天,我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约,做到节水、节电、节粮. 节水 2013年10月 晴天 今天,我在路边经过一个洗手池,看见有几个水龙头在“滴答,滴答”地漏水。我过去想把它扭紧,可是扭不紧。哦,原来是水龙头坏了,但是为什么没有人来修理呢?何必让干干净净的水白白浪费呢? 如何节水 洗衣机洗少量衣服时,水位定得太高,衣服在高水里飘来飘去,互相之间缺少摩擦,反而洗不干净,还浪费水。目前,在洗衣机的程序控制上,洗衣机厂商开发出了更多水位段洗衣机,将水位段细化,洗涤启动水位也降低了1/2;洗涤功能可设定一清、二清或三清功能,我们完全可根据不同的需要选择不同的洗涤水位和清洗次数,从而达到节水的目的。 节电 要节约用电,基本的就是出入关灯, 次要的是买节能电器。 节电窍门: ⒈自来水温度较高时选用冷水洗涤。⒉根据衣物质料选择合作的洗涤水温。⒊根据衣物的脏净程度选择不同的起 始洗涤程序,对于不太脏的衣物选用快 速洗涤,可省水、省电、省时间。 节粮 3、破坏生理调节规律。人的身体器官都有它活动的规律,到了一定的时候,所以我们到了一定的时候会产生饥饿的感觉,就是这个道理。那么,经常吃零食。常常就强力打破这种规律,必然就会对身体器官产生危害,严重时,可能会危及生命。 4、加重胃肠负担。经常吃零食会加重人的胃肠负担,使胃肠经常处于紧张状态中,得不到休息,因而会减弱消化器官的工作能力,引起消化不良症。 7、在某种意义上,贪吃零食和受到辐射一样会让人易患癌症。这是因为,人体的遗传物质——DNA的合成与修复需要叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素C、维生素E等营养素,如果这些营养素不足,会导致DNA损伤无法修复,其后果与辐射带来的伤害非常相似,所以做好保健工作之前,必须少吃零食。 ? 5、有利于不良习惯的养成。吃零食是不分时间和场合的,常常是不洗手,不分地点而食用。如在公路边,大街上,边走边吃。不仅有损身体健康,还会养成不良的饮食习惯,造成疾病的侵害。 6、污染环境。绝大多数吃零食者,都是把零食包装随意扔掉,对环境造成破坏。甚至有些学生把零食带到教室,更不得学习。 Q:有的同学说,“我就是想吃零食,怎么办?” 请大家解决一下这个问题。 (讨论2min) A:可以在食堂吃~ 可以吃水果~ 克制克制再克制! …… 材料1 我们花的是父母的钱???? ? ? ?
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