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不如每天一勺它,好过补药吃一堆!它是血管的“清道夫”哦。
不不如如每每天天一一勺勺它它,,好好过过补补药药吃吃一一堆堆!!它它是是血血管管的的“清清道道
夫夫”哦哦。。
关注“闽风味”生活不 是诗和远方;还有治愈心灵的美食,这里有最健康的美食知识,最
奇妙的美食烹饪,每天带您体验不一样的美食之旅.
1、血管“清道夫”
三七是著名的“血管清道夫”,它具有活血和养血的双向调节功能,长期服用三七粉可
以软化血管,促进血液健康,用来保养心血管非常有效。不如每天一勺它,好过补药
吃一堆!它是血管的“清道夫”哦。
2、调节血脂
三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中,能降低总脂
质的水平,尤其使三酸甘油酯含量明显降低。
3、调节血糖
三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用,人
参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明,可以用于非遗传性的糖尿病。
4、调节血压
三七总皂甙具有良好的降血压作用,尤以降低舒张压作用明显,对不同部位血管具有
选择性扩张作用,三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道,留住钙离子在细胞
中,达到血管舒张的效果,进而可以降低高血压的发生率。
5、丰富的有效成分
三七粉是植物三七的根茎制品,是用三七主根打成的粉,富含三七皂苷、三七多糖、
三七素、黄酮有效成分,具有 血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺
氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
6、内服外用皆有奇效
三七粉用凉白开送服,有活血化瘀、降血压、降血脂、保护肝脏、美白祛斑等作用;
三七粉炖药膳可以补血、抗衰老、提高人体免疫力、抗疲劳、提高记忆力等;
外用可以 血,治疗跌打损伤,消肿定痛;
或是将适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面10~20分钟后洗净,可活血润
肤、抗衰老,长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。
三七粉适合什么人吃
男 性:可以养护肠胃,解酒护肝,防治痛风,保养前列腺;
女 性:坚持食用,可以美白靓肤、淡化色斑、妇科痛症、升阳提气、助眠酣睡,预防
子宫肌瘤,治疗手脚冰凉、月经量少、痛经等妇科疾病;
中老年人 可以改善血液粘稠度,改善微循环,清除血液垃圾,恢复血管壁弹性,降低
三高症状;
儿 童:增高、增智、健脾胃,需要注意的是,孩子体质特殊,建议遵医嘱再食用!
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本文作者:闽风味
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