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心理生心理生心理健康心理生探心理健康生活境及其的程三面心理健康通常是指境互的行因此一人有良好的可能止於某一特定的境但在另一境未必能良好心理健康指的是某特能在不同的境相的效果因此通常能超越境的限制境的能境的挑就能有健康的心理心理健康是良好的果有健康心理的才能因境的挑得良好的心理健康是能境挑的件第一章心理的意涵大的定困心理生的定心理健康的基本特性探人格的理的定困的定即是境的互是及境方面的要求取得一致的程果是主的行是被的因相同的境於不同件的人挑困度就有所不同言之我有站在境件的角度站在件的角度是一程指不
心 理 衛 生
心理衛生與心理健康
心理衛生探討「心理健康 」與「生活環境 」及其間的「適應 」過程三個層面。
心理健康與適應
適應通常是指個體與環境互動時的行為，因此一個人有良好的適應可能僅止於某一特定的環境，但在另一個環境卻未必能適應良好。
心理健康指的是個體某種特質，能在不同的環境發揮相當的效果，因此，通常能超越環境關係的限制。
個體與環境的關係
個體能適應環境的挑戰，就能擁有健康的心理。
心理健康是適應良好的結果
擁有健康心理狀態的個體才能因應環境的挑戰，獲得良好的適應。
心理健康是能夠適應環境挑戰的條件
第一章 心理適應的意涵
大綱：
適應的定義與困難
心理衛生的定義
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