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如何做好个别人的心理疏导工作
授课人:林性楚
引 言
近几年来,心理教育作为我军思想政治工作的一个门类已逐渐深入人心,一些部队借助心理教育,使官兵理性认识自我,正确评价他人,自觉提高精神境界,帮助广大官兵打消思想顾虑,排解心理障碍,克服占胜各种心理疾病,走出心理误区,取得了良好的效果。让我们看到了心理教育与其它教育手段、方法相比,有着极其独到和不可替代的功用。
心理疏导≠经常性思想政治工作
心理疏导≤经常性思想政治工作
一、个别人的基本概念和思想特点
(一)个别人的概念:“个别人”是指由于主客观因素的影响,存在发生事故、案件和严重违纪问题的可能,在一段时间内需要重点帮助、教育和防范的人员,通常指以下四种人:一是思想基础差的人;二是表现一贯落后的人;三是遇到实际问题不能正确对待的人;四是有精神和心理疾病的人。
1、人员范围难界定
“个别人”既有义务兵,又有士官、干部;大多出自后进层,有时也出自中间层和先进层。
2、思想变化难发现
主要表现在思想上的两面性和人格的双重性。
3、行为变化难预测
有的平时积极主动,毫无意外迹象,一且脱离管理视线,便信马由疆,变生事端;有的看似性格内向,不善交际,却性情粗野,时时处处有戒备心理、嫉妒心理和报复心理;有的身患疾病,长期住院,思想负担重,行为失常。
4、转化成果难巩固
“个别人”教育转化工作极易出现反弹,常常是好一阵、差一阵,热一阵、冷一阵,错误时改时犯,问题时隐时现。
(二)个别人的思想特点和外在表现
1、思想落后型。
2、品德不良型。
3、性格怪异型。
4、作风散漫型。
1、思想落后型
主要是指那些政治纪律观念淡薄,对党的路线、方针、政策及对国家政治体制、经济体制改革中的利益关系调整不理解,容易在政治问题上发生动摇的人员。
这类个别人主要是因理想信念不够坚定,认识问题片面,对正面道理逆反心强
2、品德不良型
这类个别人的道德修养比较差,享乐思想严重,个人需要至上。一般易犯小偷小摸问题,极易引起群众的非议和讥讽。
主要原因是缺少良好的家庭教育和社会道德教育,受资本主义腐朽思想影响较深,或者入伍前就染上了一些恶习,甚至有过前科劣迹。
3、性格怪异型
这类个别人的性格心理缺陷,具有两极性。
一类是心理承受能力差。
一类是意志不坚强。
4、作风散漫型
作风散漫型在官兵中是最常见的,也是经常性思想工作的主要对象。这类人对自己要求不严,标准不高。
主要原因是纪律观念、集体荣誉感不强。
二、把握个别人情绪发生较大变化时机的调节、疏导方法
1、个人需要得不到满足的时候。
2、动力定型发生变化的时候。
3、发生矛盾的时候。
1、个人需要得不到满足的时候
一是补偿效应。就是用其它方面的过度满足来进行空缺部分的心理补偿。
二是降低期望值。如果一个人对自己的期望太高,总是达不到,那他的心态肯定总是在不平衡中。降低期望值可以使心态更平和一些。(1)降低需要层次;(2)降低最近事件的期望值。
三是否定。狐狸用吃不到葡萄嫌葡萄酸来达到心理安慰,就是这个道理。自己得不到的东西,就放大这个东西的缺点。
四是错层比较。拿自己优越的一面和别人欠缺的一面进行比较。
2、动力定型发生变化的时候
一个人的生活、工作等发生变化的时候,人的思路和行为、习惯就要发生变化。对未来的情况进行理性的思考只是虚拟的、不可验证的、不可实现的;而情绪的反应是真实的、可实现的。所以尽管一个人知道有情绪是没有用的,但是还是控制不了自己的情绪。工作、生活要发生变化,人的安全感、社会的需要、归属感、成就感等都要发生变化,内心的秩序要重新建立。这样的时候有情绪反应是非常正常的。
一是一切从零开始,不比从前。不要再想从前的事,忘记过去,把这扇窗子关上。在新的起点再为自己打开99扇门。
二是多了解变化以后的情况。这样就会减少因“未知恐惧”而产生的不安、烦躁、焦虑等情绪反应。
三是多鼓励。产生“未知恐惧”的一个重要原因是因为人们对未知的情况从坏的方面想得多,而实际情况往往要好得多。
四是为将要面对的情况做实质性的准备。面对新的情况,情绪反应再强烈也没有用,这时要抑制情绪,启动理性思考。
3、发生矛盾的时候
一是先冷处理。发生矛盾的时候,人大脑中控制情绪的神经兴奋性太高,一时不可能抑制下来,这时做思想工作一般用处不大。
二是进行理性分析。冷静下来以后,再站在客观的角度进行分析,这个时候他的大脑才能跟着你的思路走,而不是固守自己有理的地方不动。
三是后果分析。分析后果是必要的,人在有些时候头脑想的只是眼前的、片面的,进行后果分析,就是帮助其扩展思路,想得远一点、全一点。
四是换位思考。能够理性的、客观的看问题了以后,再进行换位思考,这应该是一个比较高的境界了,能进行到这一步,
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