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大学生职业发展与就业指导 第5单元我是谁—能力探索 尽管我们常常谴责人类不了解自己的缺点,但恐怕也很少有人了解自己的长处。就像在泥土中埋藏着一罐金子,土地的主人却不知道一样。 —— 约拿珊·斯威夫特Jonathan Swift 教学目标 认知目标: 在职业规划中能重视对个人技能的澄清,愿意在今后的生活实践中不断观察反思并有意识地培养自己所欠缺的技能。 正确认识能力和技能的概念及分类。 教学目标 技能目标: 能列举自己最擅长并愿意在工作中使用的五项可迁移技能、自我管理技能和专业知识技能,并能举出相应的例子加以证明 能使用至少三种相关资源和方法来了解意向职业的技能要求。 目录 能力与生涯发展的关系 能力的分类 技能的辨识与表达 雇主们最重视的技能 对职业技能的辨识和了解 能力与生涯发展的关系 明尼苏达工作适应论(罗圭斯特和戴维斯) 内在满意 外在满意 当个人能够同时达到内在和外在满意时,个人与环境之间的关系就比较协调,个人的工作满意度会比较高,在从事的工作领域中也能获得持久发展。 外在满意:个人职业技能----工作的技能要求 内在满意:个人价值观----企业文化及奖惩制度 不难看到:做自己能够胜任的工作,培养和发展自己的能力,发挥个人的潜能,常常是个人选择职业时希望能够得到满足的需求,亦即与能力相关的价值观。 结论:能力与个人的职业满意度、工作适应性以及职业稳定性具有直接的相关关系。 目录 能力与生涯发展的关系 能力的分类 技能的辨识与表达 雇主们最重视的技能 对职业技能的辨识和了解 你有什么样的能力? 活动 1 夸夸我自己 请在3分钟内尽可能多地写下自己所拥有的能力。 与你的同伴分享,看看谁写得多。 大家写的一样吗?有什么不同? 汇总大家所写的能力。可以将它们分类吗? 可以分为几类? 能力的分类 能力按照其获得的方式(先天具有与后天培养) 能力倾向 (apititude) 与生俱来的、天赋的特殊才能,如音乐、运动能力等。也可以理解为潜能。 技能 (skill) 经过后天学习和练习培养而形成的能力。如阅读能力、人际交往能力、表达能力等。 自我效能感 自我效能感:是指个人对自己的能力,以及运用该能力将得到何种结果所持的信心和把握程度。 研究发现,在实际生活和工作中,对个人行为起决定作用的往往不是个人实际能力的高低,而是个人的自我效能感。 男女薪酬差异的调查 成人学习人际交往技能和学习英语 自卑 你能用一根吸管一下插穿一个土豆吗? 能力倾向的分类 传统的智力理论:语言能力和数理逻辑能力( IQ) 多元智力论(加德纳 1983):智力是多元的——是由同样重要的多种能力而不是一两种核心能力构成的,而且各种能力不是以整合的形式存在,而是以相对独立的形式表现出来的。 言语—语言智力 逻辑—数理智力 视觉—空间智力 音乐—节奏智力 身体—动觉智力 交往—交流智力 自知—自省智力 多元智力论告诉我们 对于世界上的每一个人来说,不存在谁更聪明的问题,只存在不同个体在哪个方面聪明的问题。每个人都是独特的,正如中国古人所言:“天生我材必有用。”如果个人能将自己独特的天赋充分发挥出来,那么,每个人都可以是出色的。 技能的分类 技能的三类型论 知识技能 自我管理技能 可迁移技能(通用技能) ——辛迪·梵(Sidney Fine) 理查德·鲍尔斯 ( Richard Bolles) 目录 能力与生涯发展的关系 能力的分类 技能的辨识与表达 雇主们最重视的技能 对职业技能的辨识和了解 专业知识技能 通过教育或者培训才能获得的特别的知识和能力,也就是个人所学习的科目、所懂得的知识。 一般用名词来表示。 不可迁移,需要经过有意识的、专门的学习。 知识技能的组合更为重要。 知识技能并非只有通过正式的专业教育才能获得。 课外培训、辅导班 专业会议、讲座、探讨会 自学 资格认证考试 爱好、娱乐休闲 社会实践、社团活动 小组活动 :你有哪些知识技能? 对下面的经历进行分析,尽可能全面的列出你所掌握的知识技能,再从中分别挑选出你自己感觉比较精通的和你在工作中应用或希望应用的知识技能,最后排列出对你来说最重要的五项知识技能: 1、在学校课程中学到的:如英语、地理等_ _ _ 2、在工作(包括兼职和暑期工作)中学到的:如电脑制图等_ _ 3、在课外培训、辅导班学到的:如绘画等_ _ _ 4、从志愿者工作中学到的:如接待礼仪等_ _ _ 5、从爱好、娱乐休闲、社团活动、家庭职责中学到的:如摄影等_ _ 6、通过阅读、看电视、听磁带、请家教等方式学到的:如钢琴演奏等_ _ 7、请家人和同学帮助你回忆你在校内外都学习过一些什么专业知识(不管程度如何)。
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