经常吃这两种食物可以变美,2岁的她已经美若天仙!.pdfVIP

经经常常吃吃这这两两种种食食物物可可以以变变美美，，2岁岁的的她她已已经经美美若若天天仙仙！！ 2011年3月,才2岁的恬恬参与2010年度明星宝 评选获得总冠军,从此,她就被人记住 了。那一年,包括玛莎拉蒂、奔驰等共有7家公司找她拍平面广告。2014年,她跨入电视 圈,当年1月接拍电视剧 《爷们儿》,同年又相继接拍了三部电视剧。最近的一部就是由 娘娘孙俪主演的 《芈(mǐ)月传》,她在剧中饰演小芈月。 风,你去哪? 想要变美吗？那就赶紧吃这两种食物吧，看看我们的小仙女多迷人！ 葡萄 随手拈几颗葡萄入口，不但能享受美味，还能降低你的血压、胆固醇水平，并且减低 心脏病的风险。吃葡萄不吐葡萄皮” 这句绕口令挺有道理的，不但葡萄皮中营养物质 丰富，就连葡萄籽也对身体抗氧化大有裨益。研究人员发现，葡萄皮和葡萄籽都能降 低LDL胆固醇的水平 （约9% ）和血压水平 （约5% ）。葡萄中的多酚还可以帮助血管 保持柔软性和弹性，防止血管过早硬化。 辣椒 希拉里·克林顿在一次总统候选人的竞选讲演中，曾以这样的话作为开场白：“我吃了 很多辣椒，辣椒帮我的身体加快了新陈代谢的速度，让我保持了活力与健康。尽管希 拉里并没有笑到最后，但她的确深谙辣椒的功效。辣椒中含有的辣椒素是医学界公认 的天然“麻醉剂。英国国王大学的实验人员将辣椒素用作控制关节炎疼痛的“止疼药”。 辣椒素还具有抵抗肿瘤、防止血栓以及胃溃疡的作用。不过专家也提醒我们，如果肠 胃不好，那么还是远离辣椒为妙。 多啦A梦,你回来~~ 客从何方来 格格与光阴的故事 山间小精灵 精灵族漂亮吗? 哎,想放了你,又怕我会想你。。。。 本文作者：金毛先生