网路沉迷个案督导-学务人员1216成果汇报表 - NTOU-Office Of .DOC

國立臺灣海洋大學學生事務處諮商輔導組活動成果彙報表 活動名稱 104學年度第1學期「決戰E世界」網路沉迷防治特色主題計畫個案督導-學務人員場次 辦理日期 104年12月16日 10:00~12:00 主辦單位 海洋大學諮商輔導組 協辦單位 活動經費 6,558元 經費來源 教育部特色主題計畫補助 活動要點摘錄 研習目標：透過專業督導的講授與教導，增進本處同仁相關專業知能，並使網路沉迷高關懷之輔導實務工作順利推行運作。 講師：陳淑惠 教授 活動時程表： 時間 活動內容 主講人員 10:00~11:00 網路沉迷防治 陳淑惠 教授 11:00~11:15 個案報告一 李文宏 輔導老師 11:15~11:25 督導回饋 陳淑惠 教授 11:25~11:40 個案報告二 陳洋寶 輔導老師 11:40~11:50 督導回饋 陳淑惠 教授 11:50~12:00 綜合討論 王學務長天楷 研習內容摘要： 副學務長致詞： 本校很榮幸邀請到陳淑惠教授蒞校分享，可以給予本校的學務工作人員增進網路沉迷相關知識。近幾日氣候不佳，請大家多留意並注重身體健康，謝謝各位。 講師講授內容摘要： 網路議題在各大專校院推行是有困難度的，許多大專校院可以經由測驗問卷的方式，篩檢出一些可能潛在危險高風險群學生，並加以關心輔導，在初期可以多加留意。此過程需要付出許多努力跟關心，並非少許的人就可以完成。 網路成癮這個詞彙已經出現十多年，近幾年的研究當中，發現到此種狀況在亞洲國家特別盛行，尤其是針對青年男性特別顯著。經由學術界十來年的研究，網路成癮還沒有成為一項正式的精神疾病診斷。最新的精神疾病分類診斷手冊第五版裡面，網路成癮並沒有被正式列為精神疾病，唯一例外的是，網路遊戲被認為極可能是成癮症。以青少年為例，網路遊戲裡面累積點數、角色扮演等，都能讓他們沈迷或著迷。 以往只有注意到網路成癮，現在兩三年內也出現了一個新興名詞-手機成癮，已經變成了新世界的新問題，全世界目前也正在發展是否可以有適宜的篩檢工具，以利提早防範。目前的研究中，為何會出現網路沉迷，尚未有一致性的定論，有可能是沉迷網路而出現生活適應不良，或者是生命中出現了某個無法解決的狀況而最後出現網路成癮的行為。 以前，電腦與網路可以歸類於高科技的高功能計算，全世界只有少數或者是專精份子才有機會接觸，但反觀現在，幾乎每個人都已經有接觸電腦和網路的機會，尤其現在人已經把網路當成一種社交連結，當然，以此為重要的交友工具，但同時具有優劣處。手機與電腦的銷售在銀髮族中都是逐年攀升，由此可見完全避免網路是不可能的，但我們可以教導並提醒學生如何正確使用網路，切勿過度使用。 各種成癮的共通性如下: 在生活中成為凸顯現象:例如過度使用網路、過度飲酒、過度依賴某種藥物等。 轉換情緒功能:原本經由某種行為可以出現正向情緒，但超過臨界值時，則會帶來負面情緒。 耐受性:需求量逐漸增強或增大。 戒斷症狀:當不被滿足時，病患會出現不舒服感，包含心靈與身體。 帶來內在或人際的衝突:病患會覺得持續某種行為是不恰當的，並影響生活而構成衝突。 容易復發:再次遇到無法解決困難或壓力時，會想要再次逃避。 有很多學校長官和家長很關心網路沉迷議題，但需要體認到一個重點:誰需要心理 輔導或治療?其真正需要輔導或治療的人是以下2種類型的人: 1.上網已明顯帶來負向結果者。 2.為已喪失上網控制力的人。 所以若學生可以適宜使用網路或者是利用網路遊戲來放鬆，而不影響生活，其實代表學生有良好的自制力而不受到網路的控制。 對於有網路沉迷或網路成癮的現象，提供以下的建議: 釐清生活目標:有效時間規劃、建立日常生活行程表。 提高自覺:教導過度使用網路可能會傷害身體、減少學習時間、損害人際關係。 學習壓力調適。 根據研究，網路沉迷/成癮青少年，可能會有以下幾個行為特徵: 神經質性格傾向，害羞度傾向較高。 健康指標較差。 可能有共病現象:同時有憂鬱、焦慮、物質濫用、賭癮問題。 壓力指數高:包含家庭生活不快樂、親子衝突溝通、學校人際適應不佳等。 男性大於女性。 近期也有人發現到，某些的精神科醫師在治療網路沉迷的個案會特別有療效，是因為那類型的精神科醫師同時也是網路遊戲高手，容易和學生提出的問題產生共鳴，並瞭解學生所分享的網路遊戲世界，也因此更容易被學生認同接納，而學生在治療過程中，發現精神科醫師除了網路遊戲之外，也可以同時享受生活，進而可以讓學生開始願意嘗試其他生活目標，而讓學生有戒除網路沉迷的契機。 督導針對個案一回應 感謝宿舍輔導員提供案例，但因為只有紙本資料，沒有親自看到學生，所以無法有正確的診斷結果。 系教官補充，個案大二之前還算正常穩定，但大