九一班主题班会课件.pptVIP

认识自己，改变自己 ——— 我的青春不浪费 我很想做到，但是就是做不到，怎么办? 为什么别人可以做到？ 我真的那么差吗？ 想管住自己为什么管不住呢？ 不长记性，总是重复在同一个错误里 原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由 意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了 要求 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。 法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄， 大喊道：“给我火，给我火！原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手 里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我 每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了 表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！” 1.立即行动。改掉坏习惯 ： 坏习惯会让自己自食恶果 我们一定要趁早改掉坏习惯 2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复 习惯的形成大致分三个阶段 了解了习惯形成的三个阶段之后，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯 ?? 写名言名句贴在桌上警惕自己 请老师同学督促自己 每天/每周定下一个目标，时刻检查自己 2. 坚持 中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。 态度（attitude） 如果将字母A到Z分別编上1到26的分数 （A=1分，B=2分， …，Z=26分） Knowledge , Hardwork , Attitude 它们分别是多少分？ 你的知识（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96） 你的努力（HARDWORK）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+11＝98） 你的态度（ATTITUDE）100分 才是左右你生命的全部　　（1+20+20+9+20+21+4+5＝100） 自信、坚持的态度 决心改变的态度 要相信自己！相信我能行，我就一 定行！ 我要改变！ 我也有我的优点： 我年轻 我有激情 我精力充沛 我有潜力，有爆发力 我迷途知返 * * * 九（1）班主题班会 有人问苏格拉底：世界上什么最难？ 苏格拉底答道：认识你自己。 你认识你自己吗？ 三问自己： 一问：我是谁？ 二问：我是怎样的人？ 三问：我想做怎样的人？ 我是谁？ 我是爸爸妈妈的儿子、女儿。 我是九(1)班的一员。 我是老师的学生。 我是九中的一份子。 我是怎样的人？ 惹爸妈生气；不听爸妈的话 上课迟到，讲话，睡觉，不认真听课；没有按时完成作业；进校门不带校牌 随地扔垃圾，值日不认真，拖拉 (不尊重老师；习惯差；挥霍时间） (不尊重父母，不孝顺） （不讲究卫生，责任感差，集体意识不强） 我想做怎样的人？ 四有青年？ 有理想、有道德、有文化、有纪律 自由的人？ 有用的人？ 独立的人？ 有道德，有纪律是必须！ 讲道德，守纪律 上课不迟到，不睡觉，不讲话，按时完成作业 不乱丢垃圾，认真值日; 进校门按规定刷卡 1.尊敬老师，尊敬同学： 2.热爱集体 3.孝顺父母 在学校遵守纪律，不给父母添麻烦 因为你养成了坏习惯！ 到底我们该怎么做才能 改掉坏习惯， 养成好习惯？ 心得： 什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。 选择做个有道德的人，三年后做个受人尊重的人！！ 行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。 第一阶段 。1-7天左右 此阶段的特征是 “刻意、不自然”。你 需要十分可以提醒 自己改变，而你也会 觉得有些不自然， 不舒服。 第二阶段 。7-21天左右 不要放弃第一阶段的 努力，继续重复。