学会调节自己的情绪做个心理健康人.pptVIP

* 学会调节自己的情绪 做个心理健康人 高三(七)班主题班会 那么，七种积极的情绪呢？你还知道吗？ 七种积极情绪：　　 ?1．爱　　 2．性　　 3．希望　　 4．信心　　 5．同情　　 6．乐观　　 7．忠诚 重点希望层：冯帆白秋会 尹凯 田晓光 张晓喜邢李佳 芦燕 王亚栋李苏 李文涛 田培鑫 赵寅 连丽杰 王亚栋 本科希望层： 王江涛 史磊 王英 唐晓乐 张志远 王展 赵云鹏 孙陈刚 王笑楠 高广伟 光荣榜 重点层：李厅 段利霞 任建超 李柯 白洁 岳建涛 史耀辉 张志远 王鑫李静 吴晓丽 王洁 郑东旭 赵鲁男 刘禅 本科层：冯帆 白秋会 尹凯 田晓光 王亚栋 你的情绪稳定吗？ 对下列题目作出：“是”或”否“的回答： 1、尽管发生了不快，仍能毫不在乎地思考别 的事情。 2、不计小隙，经常保持坦率诚恳的态度。 3、习惯于把担心的事情在纸上并进得整理。 4、在做事情时，往往具体规定有可能实现的目标。 光荣榜 重点层：李厅 段利霞 任建超 李柯 白洁 岳建涛 史耀辉 张志远 王鑫李静 吴晓丽 王洁 郑东旭 赵鲁男 刘禅 本科层：冯帆 白秋会 尹凯 田晓光 王亚栋 5、失败时仔细思考，反省其原因，但不会悉眉不展，整天闷闷不乐。 6、具有悠闲自娱的爱好。 7、常常倾听众人的意见。 8、做事有计划地积极进行，遇挫折也不气馁。 9、无路可走时，能够改变生活方式和节奏，以适应生活。 10、在学业上，尽管别人比自己强，但仍保持“我走我的路”的信条。 11、对自己的进步，哪怕只是一点点，都会高兴的表示。 12、乐于一点一滴地积聚有益的东西。 13、很少感情用事。 14、尽管很想做某一件事，但自己估量不可能时也会打消念头。 15、往往理智、周密地思考和判断，不拘泥于细枝末节。 *