社区体育指导站的建设对居民运动理念与运动方式的影响.pdfVIP

学术研讨 肉1:.:#斗筑 201.1年第5期_4_6_ 社区体育指导站的建设对居民运动理念 与运动方式的影晌 支炜 {苏州市体育科学研究所) 摘要 目的:通过建立社区体育指导站，引导居民科学健身，探讨Jt站前后居民运动理念及运动方式的变化p 方法:随机选取 社区居民435人，建站前、后对其体力活动量，运动理念及运动方式进行调查，对数据进行统计分析n 结论:社区健身指导站的建立 与合理的健身指导可以让居民体力活动结构趋于合理，中等体力活动数量增加e 而合理的环拢规划对居民科学的健身习惯有帮助，使 得居民健身消费观念得到改变。 关键调社区体育指导站笔动理念方式影响 建立社区体育指导站是江苏省全面推进全民健身运动的一项实事 体现.在交通出行中，乘拿减少，步行增多。同时.要求闲暇的时候 尽可能多做户外运动.并且建立俱乐部，为居民创造条件健身，这些 工程。早在1989年，天津市河东区东局子居委会开始举办楼群运动 会这是我们国家社区体育的前身，同时也开拓了我国社区体育的 方面同时也得到了体现。整个社区形成一个良好的健身范园。 2.2 社会体育指导站建立前后居民健身习惯的变化 先河。为响应省政府及省体育局号召，与苏州新区狮山街道居委会 从表1 分析我们可以看出，居民在社区体育指导站建立以后，比 合作，在探索建立街道社区体育全民健身示范点的同时，也对示范点 以前更加的注重体力的合理分配以及更加注重平时点滴的健身机 的建立是否能够影响社区居民运动理念和运动方式迸行了研究。 1 研究对象与方法 会。上下班立程中的步行增多，闲暇时的户外活动增多，剧样休息时 间也增多，有助于体力的合理分配及恢复。通过资源程合1. q 社区 ( 1 )研究对象。苏州市狮山街道居民委员会全体居民，根据自 形成了2;片健身广场， 62支健身文体团队，并且继续虽扩大的趋势。 愿报名、坚持参与社区活动及填写问卷情况随机拍选4.15人，年龄在