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武汉精神分析的修通技术(课程笔记)
(课程笔记)
一、精神分析的目标1、具体目标——打破强迫性重复
2、中间目标——满足现实需要
3、最终目标——能够发展出满足自己愿望的能力
二、精神分析的技术
1、移情反移情
2、阻抗:移情反移情+阻抗=精神分析
3、自由联想——沙发技术
4、释梦:描述梦--联想--分析
(1)一个象征背后一定有一个感受
(2)生活中有没有哪些事情给你带来过同样的感受
(3)梦的分析是用现实生活中的经历来解释梦的情感
(4)讨论生活中的这些感受背后的需要是什么
(5)心理治疗是鼓励来访者靠现实的手段来达成梦的愿望
5、解释
具体授课内容
一、精神分析的目标
启动来访者的动力系统。修正三个层次,较为合理:1、具体目标——打破强迫性重复;2、中间目标——满足现实需要;3、最终目标——能够发展出满足自己愿望的能力。
弗洛伊德认为,让潜意识上升为意识,不容易操作。所以,被具体化,我们最终目标是:让内外世界和谐。
如果一个人能够满足现实需要,强迫性重复就会被终止。最终目标是:能满足自己的内心愿望。
1、具体目标——打破强迫性重复
这是精神分析的治疗目标。精神分析的心理治疗受到最大的诱惑:来访者把治疗师当作父亲、母亲,配合来访者共同完成一次强迫性重复。来访者任何内容咨询师都接受,就完成了这个过程。打破这种强迫性重复,需要咨询师任何内容都不接。
个案:满脸长疙瘩,不敢出门。做咨询时,总是攻击咨询师,抱怨咨询没有效果。如果咨询师教训来访者,就配合他完成一次强迫性重复。
个案:自己的妻子与上级做爱,自己在一边看。可以分析出:领导,是父亲的替身。他在家低人一等的感觉,家是父母的舞台,不配做当丈夫,不配跟妻子做爱。如果咨询师看不起这位来访者,就是配合来访者完成一次强迫性重复。这个来访者回答问题具有跳跃性,像在跳出父亲的控制,像泥秋一样。
“我做了一个梦,但是不告诉你”咨询师如果想问,这进入了强迫性重复。等着来访者说。
进入青春期的小女生割手腕,有快感、有兴奋,还拍,放到网上。皮肤痛,减轻了心痛的感觉,因为能感受到生命存在。如果这样问:疼痛,还割的什么?这就是配合来访者完成强迫性重复的表现,这样问法是妈妈的行为。可以这样搞咨询:割什么感觉?“割了以后,让妈妈心痛,是发泄对母亲的愤怒。咨询就是打破这种强迫性重复——割手腕,在妈妈面前摔东西,是对妈妈的攻击的变形。咨询要最终消除这些行为——对妈妈愤怒,就关上门,自己静一静,看书、听音乐。这也是第二层目标的表现。
2、中间目标——满足现实需要;
达到这个目标很不容易,需要经过很漫长的时间。比治好病更重要的是,如何在现实中满足自己的需要。
个案:女生,28岁,大学毕业,无工作,与男朋友分手,原因是妈妈不同意。内心很痛苦。妈妈不同意,自己成为了妈妈,让妈妈陪着自己活。
抑郁不抑郁,可以直接问:想没有想到过自杀。
妈妈让女儿来看心理医生。女儿看心理医生是告诉妈妈:临死前完成妈妈布置的这个内容。
第一次,“自杀是你任何时候都可以决定的事情。在这50分钟,我就陪伴你走完这段自杀之前的一段时间。”
第二次,“你真心狠,我咨询后痛苦一场。我来了,就是因为你愿意陪伴我一段时间。我来找你,是因为想告诉妈妈,我心理咨询师都找过了,但是我还是自杀了。”
在以后咨询中,一直不断攻击咨询师。理论、概念不正确。这时候,咨询师一定要沉得住气,千万不要回击,回击了就意味着配合来访者完成强迫性重复。
当攻击一段时间之后,来访者会停下来,告诉咨询师,妈妈就是这样一直在不断教训我的。第一次发现,有人听她说了、攻击了这么多。然后就开始思考、自己内部的动力系统就会被启动。进入了咨询的第二层目标。
“上周咨询后,什么感觉?”让来访者描述自己的心情。
个案:抑郁症一般都是追求完美的。将三天的工作,一夜完成,结果领导推出许多毛病。抑郁了。咨询师:为什么抑郁?来访者:被领导骂了。为什么不骂领导呢——来访者产生了领悟,从来没有这样来思考。将自己心中想说的话说出来,就满足了现实需要,敢于说出自己的内心愿望。
敢骂娘、敢打人了,有了人的正常欲望,满足现需要,我们可以说,治疗目标开始实现了。其实,这样的话,也可以停止治疗。
3、最终目标——能够发展出满足自己愿望的能力
第二目标实现的表现:
听音乐,不听妈妈的表达,是满足了自己的现实需要,表达了自己内心的真实愿望。
不自杀了,买了自己喜欢的菜来做,这是长大的表现。
在领导面前说,我做了一夜,写的很不容易。敢于跟领导表达。敢于和父亲表达。
第三目标:发展出满足自己愿望的能力
做事情:第一,做了事情给别人看,第二,被别人逼着来做某件事情。
最好是我们想做点什么就能做点什么。
自己喜欢的、做的很轻松、是自己的工作、是自己的追求,四者结合是很完美的状态。
很轻松的满足自己的各种愿望,把自己的症结一点一
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