以积极心理学为指导大学生心理素质训练课程体系构建_以护理专业为例.pdf

10 1 20 13 3 第 卷第 期 滨州职业学院学报 年 月 Vol． 10 ，No． 1 Journal of Binzhou Polytechnic Mar． ，20 13 以积极心理学为指导的大学生心理素质 * 训练课程体系的构建 ——— 以护理专业为例 ， ， 吕 薇 孟丽娟 王慧捷 ( ， 256603) 滨州职业学院 山东滨州 : ， 、 、 摘 要 积极心理学关注人性中的积极层面 包括积极的情绪体验 积极的人格特征 积 极的社会环境， ， 以积极心理学的理念为指导来构建课程体系 把积极心理学的理念引 ， ， 入大学生心理素质训练的课堂 对提高高职生的心理健康水平 优化其心理品质有着重 要的意义。 : ; ; 关键词 积极心理学 心理素质 心理品质 中图分类号:G 632 ． 3 文献标识码:A 文章编号:M10 10 (20 13)0 1 － 0022 － 05 ，“ ” 的治疗和矫正， 在心理学中 积极 一词是指个体实际的 心理学几乎等同于病理或变态 ［1］ 和潜在的能力 。积极心理学的概念由美国 心理学。这种消极取向的心理学研究范式所带 心理学家塞里格曼和契克岑特米哈依首先提 来的后果是心理学家们几乎不知道如何才能使 ， 20 普通人在正常的生活条件下获得自己应有的幸 出 是 世纪末在美国心理学界出现的一个 ， 福; ， 、 、 新的研究领域 不同于以变态心理为主要研究 而此阶段相关的研究也表明 勇气 乐观 ， 、 、 、 内容的传统的心理学研究范式 积极心理学的 爱 人际技能 希望 坚韧等积极心理品质在个 。 体心理问题、 研究重点是积极心理品质的培养和提升 塞 心理疾病的发生和发展的过程中 、 、 ， 里格曼等人首次将个体的乐观 幸福感 好奇 起到调节或缓冲作用 于是学者们开始逐步认 、 、 、 ， 心 心理弹性 利他 智慧和创造的勇气等心理