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积极心理学的理念和应用 中国青年政治学院兼职教授 原石家庄教育科学研究所所长 曲连坤 积极心理学的基本概念 一种力量、一种精神、一种心态! 积极心理学就是关注幸福与力量 的学问。 什么是积极心理学 积极心理学(Positive Psychology)是美国心理学界正在兴起的一个新的研究领域,它以美国著名心理学家马丁.赛利格曼(Martin E.P. Seligman)和米哈依.西克赞米哈依(Mihalyi Csikzentmihalyi)在2000年1月发表的《积极心理学导论》为标志,力求用一种更加开放、欣赏的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等。 什么是积极心理学 积极心理学提倡用主动、乐观、开放、欣赏的心态看待事物,是着力研究普通人的幸福、发展、快乐的科学。主要体现在三方面:一是从主观层面研究人的积极心理体验。强调人要满意地对待过去,幸福地感受现在,乐观地面对未来。 二是从个体层面研究积极的特质。如培养积极的人格特质,增强积极的情感体验。三是从群体层面研究积极的社会组织系统。如公民美德的培养、社会责任感、利他主义、职业道德等等。 一 文化是基础的理念 匈奴的脆弱和犹太人的坚强之启示: 文化在则人在,人在则民族在! 有文化有信仰的人坚强! 文化是坚强性格的基础! 成绩的冰山理论 为什么学习 高考与家庭? 钱财、 官位、 学历、 城乡、 重视程度 什么是文化? 文化? 校园文化? 班级文化? 文化是基础! 圣贤是老师! 《弟子规》—全世界最完备的行为规范 校园文化? 学习文化 研究文化 人本文化 做法推荐 2011工程-让教师学起来 课题研究-让骨干研究起来 四个一工程-让学生活动起来 全员运动会 不用名牌 必做家务 二 以人为本的理念 何为以人为本? 人的本质 性本善?性本恶? 善恶的统一! 情和理的统一! 马斯洛需要理论 学生的四个基本点 学生的感受 学生的水平 学生的优势 学生的需求 多元智能理论 八种智能 四个特点 四好 好动、好胜、好奇、好说。 四喜 游戏、合群、 1 1 理解的表达 关键词-说感觉 ………. 1 2:一百秒批评法 第一步说感受 第二步静等反思 第三步说爱你 1 下列现象你想到了… 篮板上三个篮筐 排球第七次才犯规 足球门是整个端线 一个老师认真上着铅球课 宁做阴冷处也不愿坐在阳光下的台阶上 顺势而为 以人为本 1、设身处地研究教育对象,尊重教育对象的需要,一切从教育对象的实际出发; 2、相信每个学生都有无限潜能,相信每个学生潜能的多元性; 3、相信没有坏孩子。 您相信没有坏孩子吗? 世上没有天生的坏孩子 没有想做坏孩子的孩子 没有一无是处的孩子 没有不可救药的孩子 “回头浪子”给师长的忠告 进入差生心灵的三个通行证: 1、平等 2、欣赏 3、方法 提供语言表达的机会 日记演讲 辩论格言 手抄报作文 三 开口心开 ‘‘口’’的作用 1 宣情—绪! 2 开智—智慧 3 固性—性格 4 强记—背诵 一个偶然的启示 新绛中学的李秀原与范姗姗是同班同学,秋季运动会上李摔断了腿,两个月不能上课,班主任让范姗姗帮李学习,期末考试李秀原第十三,范第一。后来李秀原好了,当然不需要范姗姗教她了,………… 什么启示? 金字塔理论 1 3 四 励志教育 全员育人导师制! 励志教育三大步! 三个怪圈 1 全员育人实际上班主任! 2 抓反复反复抓还反复! 3 三分钟热度! 下午的班会课...讲什么? 励志教育三大步 1诵 ——集体朗诵! 2 写——填写成长记录记喜 3 省——反省日记 导师一周三件事 1 批阅成长记录! 2 与1-2人谈话 3 开展1-2次心理活动课 1 1 五 身体协调促进心理 唱积极、励志、向上的阳光歌曲,可以塑造阳光心灵,保持乐观情绪; 练书法能使人安神静心,做事全神贯注,遇事泰然自若,提升心理品质; 运动可缓解心理压力,调节紧张情绪,使人增强信心,精力充沛,保持健康的心态 。 面积比 几种生活现象启示 艺术与科学有关系吗? 老年痴呆症病人的特点 聪明人的特点? 长寿的人有什么特点? 书法家寿命如何? 书法家寿命 四大书法家,
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