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食品颜色与营养健康概要1
看脸的食物
——食物颜色与营养的关系;主要内容;一.色彩、思维与食欲;颜色;咖啡厅实验:用红杯的人,90%感到咖啡味浓郁;用咖啡色杯的人70%感到太浓;用黄色杯的40%感到味淡;用蓝杯的100%都觉得味道太淡;3.食物的颜色与食欲的关系;二.择色而食,食之有道;颜色直接影响人们对食品品质和新鲜度的判断
带来美好的视觉享受,增强食欲;
食品营养和功效的外在表现:食品中营养素的种类和营养成分的与原料自身的色泽有密切关系
天然食物的功效和营养价值与它们的颜色相关:
黑>紫>绿>红>黄>白;1.各类颜色食物的营养成分与价值;1.各类颜色食物的营养成分与价值;1.各类颜色食物的营养成分与价值;1.各类颜色食物的营养成分与价值;1.各类颜色食物的营养成分与价值;1.各类颜色食物的营养成分与价值;1.各类颜色食物的营养成分与价值;1.各类颜色食物的营养成分与???值;1.各类颜色食物的营养成分与价值;1.各类颜色食物的营养成分与价值;2.“五色配五脏”;3.“五色配五脏”的食疗理论;三.建立科学的饮食结构;看脸的食物
——食物颜色与营养的关系
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