康体瘦身肥机的原理.pptVIP

红外漫射，生育光线 4到14微米是对人体最有益的波段范围，这个在医术界里面统称为“生育光线”。这个红外线波段对生命的生长有促进的作用，对活化细胞组织，血液循环淋巴循环有很好的作用，能够提高人的免疫力，加强人体的新陈代谢。 负压运动，加速燃脂 脂肪堆积部位处于负压环境，消除了重力作用的影响，打开细胞间隙,为血液循环创造了便利条件。在压强差的作用下，血液由暴露于空气中的上肢部分进入密封于负压状态下的下肢部位，从而激活顽固脂肪堆积区域血液循环，增强新城代谢，加速脂肪燃烧。 椭圆运动，安全保护 人体运用椭圆机锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼，不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛，而且避免了跑步时所产生的冲击力，更好地保护了关节，从而具备更好的安全系数。椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激，达到塑身的效果。 肥胖 = 体重过重 ? NO！ 体重受很多因素的影响，身体状态、骨骼大小、肌肉比重、水分含量等，都会影响到体重的多少，但是却不能确切地反映身材的胖瘦。 所以我们说以体重作为唯一的衡量胖瘦的指标，是很不科学的。 肥胖判定标准 体质指数（BMI）=体重（Kg）/身高2（m） 成人的BMI数值： 过轻：低于18.5； 正常：18.5-24