102年癌友活力饮食癌友活力饮食工作坊.PDFVIP

台灣素食營養學會 / 102102 年 年 癌友癌友活力飲食活力飲食 工作坊工作坊 活動 活動簡章簡章 102102 年年 癌友癌友活力飲食活力飲食 工作坊工作坊 活動活動簡章簡章 誰說誰說癌症是絕症癌症是絕症 ，危機其實是轉機，危機其實是轉機 。 。 誰說誰說癌症是絕症癌症是絕症 ，，危機其實是轉機危機其實是轉機 。。 飲食生活與情緒飲食生活與情緒 ，找回身體自癒力，找回身體自癒力 。 。 飲食生活與情緒飲食生活與情緒 ，，找回身體自癒力找回身體自癒力 。。 ★ ★ 對象對象: : 癌友 、癌友家屬、對身心靈健康有興趣者。 (名額有限 ，報名要快喔!) ★★ 對象對象:: ★ ★ 目的目的 :: ★★ 目的目的 :: 1. 結合身心靈鍛鍊與健康生活型態 ，落實全人照顧。 2. 協助癌友及其親屬了解健康飲食的理念與方法 ，並能持續落實於生活。 3. 協助癌友及其親屬能在此工作坊中找到團體支持的力量 ，建立對癌症照顧的信心。 ★ ★ 課程日期課程日期 ：：7/27、8/3、8/10、8/17，每週六上午 9:00~17:00 ★★ 課程日期課程日期 ：： ★ ★ 上課地點上課地點 ：：7/27、8/3、8/10 - 慈濟醫院台北分院(新北市新店區建國路 289 號) ★★ 上課地點上課地點 ：： 8/17 – 慈濟三峽園區(於台北慈院集合出發) ★ ★ 費用費用 : :連續四週享優惠價 3000 元舊生( 2800 元)/ 人，單週900 元/ 人 ★★ 費用費用 :: (每週費用均含午餐 、8/17 三峽參訪另含保險及車資) ★ ★ 主辦單位主辦單位: :台灣素食營養學會 、台北慈院營養組、台北慈院希望小站 ★★ 主辦單位主辦單位:: ★ ★ 協協辦單位辦單位: : 台北慈院社區醫學部 、台北慈院社服室 ★★ 協協辦單位辦單位:: ★ ★ 課程課程簡介簡介 : : ★★ 課程課程簡介簡介 :: 誰說癌症是絕症 ？危機其實就是轉機，這個轉機其實是要提醒您問自己 「您過的是怎樣的 生活 ？」，進一步引導 您重新建立 對生命的態度 ，並做出對健康有益的選擇。 人為什麼會生病 ？不當的飲食和生活習慣，往往是致病的根本原因。唯有改變錯誤的飲食 和生活習慣 ，才能提升免疫力 ，給身體自癒的機會 。生命充滿了希望，改變永遠不嫌遲。 什麼是對身體有幫助的飲食方式 ？什麼是我們應該擁有的生活態度？本工作坊邀請對於 癌症有經驗的講師 ，分享如何從飲食，生活方式，與心念調整，來促進健康。課程設計掌握 四大核心─飲食 、情緒、運動、愛與支持的力量，追求身心靈的和諧將有助於疾病的改善。 課程之設計依據最新癌症與營養學研究結果為飲食原則 ，以有機或自然農法所種植的當季 食材 ，教導您如何簡單製做各種營養美味的料理 ，不只吃出健康來，也吃出好未來。課程含 午餐 ，以及個人飲食日誌之評估與建議。期許學員能透過檢視自己的飲食習慣 ，做出好的改 變，並進一步規劃出屬於自己的健康飲食藍圖 。 ★ ★ 報名方式報名方式 ： ： ★★ 報名方式報名方式 ：： 請先來電報名 ，將為您保留名額。報名後請於一週內完成繳費 ，並將匯款收據及報名表一 同傳至本會 。 1.E-mail 至 tobey@ (收到學會回覆才算完成報名) 2.傳 真 至 (02)6628-2500 (傳真後 ，請致電與活動聯絡人再次確認 。) ◎註：報名截止日 7/19(五)，額滿為止 。(7/20後欲報名者，請來電洽詢) ◎註：癌友與癌友親屬偕同報名者 ，報名表仍需分開填寫分開填寫 。 分開填寫分開填寫 3.網路線上報名者 ，請於一週內完成繳費，並將匯款收據傳真至本會。 (請上學會網站連結線上報名系