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超等长训练负荷监控与实践效果评价的研究述评 - 武汉体育学院学报.pdfVIP

超等长训练负荷监控与实践效果评价的研究述评 - 武汉体育学院学报.pdf

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    第卷第期武汉体育学院学报第期年月超等长训练负荷监控与实践效果评价的研究述评姜宏斌安阳工学院体育教学部河南安阳摘要分别针对词源解释及功能拓展与训练的种属关系超等长训练负荷监控制约因素跳深高度频率与技巧制衡超等长训练疲劳判定与恢复复合训练与水中超等长训练等问题进行详实的引证与理论阐述研究表明可以提高运动员快速力量运动灵敏性跑步经济性与核心力量训练实践与机能监测过程中发现的负荷监测效果评估疲劳判定与应用拓展等方面存在歧义科学统一的理论概念与操作范式尚未形成关键词跳深高度触地频次复合训练中图分类号文献标

    第47卷第 3期 武汉体育学院学报 Vol.47No.3 第3期 2013年3月 JournalofWuhanInstituteofPhysicalEducation Mar.2013 超等长训练负荷监控与实践效果评价的研究述评 姜宏斌

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