千万不要小看放屁这件事,如果放屁特别臭,需要注意这些问题了!.pdfVIP

千千万万不不要要小小看看放放屁屁这这件件事事，，如如果果放放屁屁特特别别臭臭，，需需要要注注意意这这些些 问问题题了了！！ 对于放屁，都不陌生吧， 是一个正常的生理现象。有人觉得放完就了事，哪有那么 多注意，其实不然，它也是可以反映出一个人的肠胃健康情况的。 从放屁看肠道健康 医学研究机构经过科学分析发现，屁的化学成分最多的为氮气，占80%左右，其次是 二氧化碳，占2%~19%；还有氢、甲烷、氧等。大部分的屁都是食物食物在肠道里被 消化，在肠道细菌的作用下形成的。还有一种屁就是人在无意识的情况下吞咽空气进 体内形成的。 其实，除了甲烷，其余成分大部分都是无色无臭的。但是为什么有的屁的气味那么重 呢？似乎“臭气熏天”呢？这主要是因为甲烷和食物残渣中的硫黄成分结合就会出现臭 味。硫黄成分能制造出肠道内有害菌。肠道蠕动慢或胃酸、肠液分泌不正常的话，有 害菌会增加，这些与残渣结核，就会发出恶臭。 有些人放屁特别响但不臭，有些人放的屁特别臭，这也是种警示信号，可能是身体出 了问题的。 响屁不臭身体好 放屁从肠道的健康来看，并不是坏事，放屁说明直肠肛门很健康，才能把肠道内积攒 的气体推出来。如果吃了薯类或萝 卜等食品，他们在分解过程中会产生大量的二氧化 碳气体，这些屁往往响声如雷，但不是很臭，就像俗话说的“响屁不臭”。 放屁特别臭要注意了 屁的气味主要跟饮食有关，如果吃富含蛋白质的食物，各种肉，豆制品，奶类品，坚 果等等，放的屁就会比较臭。这样的屁只是一段时间而已，是正常的。 如果很长一段时间放的屁都特别的臭那就要注意了。从中医的角度看，就是吃的湿热 的东西太多，大肠湿热放的屁会特别臭，还伴随便秘，腹胀，肛门灼热感，口臭等等 湿热症状。 所以如果这段时间放的屁特别臭，你就要注意了，要清淡饮食了，不要吃辛辣煎炸的 食物。 去大肠湿热的食物：白萝 卜，雪梨，西瓜，火龙果，甘蔗，白菜，西洋菜，青瓜，鱼 腥草，白茅根，菊花，银花等等。 如果放屁带有腥臭，大便还带有血或者粘液状，那就要去医院检查是否消化道出血或 者肿瘤。 本文作者：健康每日谈