第十课《选择希望人生》58.pptVIP

* * 小张刚考进大学的时候，与别的同学一样，处于新奇和兴奋中。上大学的愿望已经实现，下一步的目标还未确定，在轻松中度过两年后，小张决定考研究生。不少同学偷偷嘲笑他：“他就那资质，还想考研究生？”每天傍晚，小张背着书包上晚自习；周末，别人忙着跳舞、结伴外出游玩，他坚持准时走进教室。两年后，小张如愿以偿，考上了名牌大学的研究生。那些自认为与他水平差不多甚至比他还优秀的同学，都很羡慕他。 1.在决定报考研究生以前，小张的生活状态是怎样的? 2.面对别人的嘲笑，小张为什么能够一笑置之？ 3.在确定了报考研究生的目标后，小张的行为发生了哪些变化？ 理想是石，敲出星星之火； 理想是火，点燃熄灭的灯； 理想是灯，照亮夜行的路； 理想是路，引你走到黎明。  请分别在学业，事业，家庭，休闲，自我成长等方面用简单的句子概括自己的理想 理想是人们在学业成就、未来职业、道德人格、家庭生活等方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。 １.理想总是指向未来,对人的行为有导向、驱动和调控的作用。如果缺乏理想，就会使人缺少一种稳定、持久的内在激励，容易受各种因素干扰……迷失方向。　 理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。 　 ——列夫·托尔斯泰 理想的作用 思想是根基，理想是嫩绿的芽胚，在这上面生长出人类的思想、活动、行为、热情、激情的大树。　　　　——苏霍姆林斯基 ２.在人生发展的过程中，理想激励着我们不断超越自己，让我们充满了实现自身价值的喜悦，使我们的人生充满幸福。 ３.亿万人民在追求自己理想，特别是追求美好社会理想的过程中，推动着社会向前发展。 　　我们都希望实现自己的理想，但由于外在环境和自身条件的局限，理想和现实之间总会有些差距。要实现自己的理想， 一. 实现理想，需要对人生作出规划。（这个规划要尽可能长远；这个规划还要尽可能具体） 要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。 ——列夫·托尔斯泰 P 鲁迅 孙中山 弃医从文 弃医从政  二.我们要根据自己的能力、兴趣等实际情况适时调整自己的理想，缩短理想与现实的距离。 C、脚踏实地、全力以赴、不屈不挠、坚持不懈。 A、制定科学合理的人生规划； B、对自己的具体理想进行适当调整； 秣陵初中学13届王某某平时历次考试成绩都在年级前二十名，偶尔还能进前十名，可今年参加中考时，她晚上失眠，数学考试进考场前她的手直发抖，考试开始后她脑袋里一片空白，她只好不停地跟自己说不要紧张，没什么大不了的，这样持续了近十分钟，结果考试没发挥正常水平，她也没如愿考上县中。 为什么王某某未能实现自己的学业理想？ 阅读P133页思考 1、 面对即将到来的升学考试，小晨、小晔、小玉各持什么态度？ 2、 不同的态度会对学习产生怎样的影响？ 缓解学习压力的有效方法有哪些？ 考试焦虑的影响： 适度焦虑体现了我们对考试积极认真 的态度。 过度的考试焦虑，则会干扰我们的学 习对身心健康造成不利影响。 克服考试焦虑的方法： 1、树立正确的考试观念 2、实事求是的调整自我期望 3、要增强自身实力 学习压力的影响： 积极的一面：适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，是我们表现更加积极 消极的一面：过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和水平的正常发挥。 张某某是我校13届学生，成绩在班级三十名左右，但喜欢画画，多次在南京市和江宁区绘画比赛中获奖，上初三后妈妈整天唠叨要她努力学习考高中，认为现在是知识经济时代上大学才有希望，她觉得妈妈讲的有一定的道理，但她内心还是想读职业技术学校，尽快实现自己画画的梦想，很快要填报志愿了，她陷入矛盾之中。 1、自己的真实需要 3、目标的实现性及重要性 2、多收集信息、辨别、筛选信息 最佳选择 如何学会最佳的选择？P137 1、在人生的岔路口，走好关键的一步。 2、学会选择，学会承担 * *