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日常伤害处理手册 清华大学红十字会学生分会 一、校园意外伤害和疾病处理呼救方法 1．保持镇定，及时询问受伤者情况，了解伤势； 2．及时使用电话呼救。 如果是疾病或者受伤，拨打校内急救电话 99120，或者外线 999。 999 是北京市红十字会急救中心统一特服电话，最近急救点在清华大学校医院。 一般情况下，考虑到校内的路况，救护人员最慢 15min内可以抵达。 为保证救护人员的及时到达和顺利展开救护，呼救时切记以下事项： A. 清晰明确说明需要救护的地点，如果有接应人，说明接应人的衣着特征； 接应人在看到救护车时应用明确手势或者语言声明； B. 清晰明确说明需要救助人员的性别、症状及受伤程度，使急救人员派出相 应科室的随行医生；怀疑有脊柱伤害等特殊情况，同时声明； C. 如果有群体伤亡情况出现，特别声明受伤人数、现场情况等等必要信息； D. 如果涉及治安或者刑事案件，首先呼叫医疗急救单位，随后呼叫治安派出 所 82001或者警方 110； 3．救护车未到之前，注意照顾伤病员。在不了解具体伤病情况时，不宜移动伤病员。 尤其时在怀疑有脊柱伤害的情况下； 4．伤病员情况不危急生命时，主要采取心理安慰措施，减轻伤病员痛苦，切勿惊惶 失措，加重伤病员心理负担；情况紧急时，尽快采取可能的现场救护措施，大声 呼救现场附近有急救资格的人员采取救护措施；或者采取简易的救助措施，但是 必须保证救护实施者具有相当的急救能力。 5．及时疏导周围人群，避免围观。 二、常用急救知识 ★中暑 盛夏，往往在通风不良的地方以及烈日下和高温环境里，由于高温不断作用于人 体，体内散热困难，易引起头痛、头晕、体温升高、恶心和呕吐等中暑症状，严重 的甚至可发生虚脱晕倒。 急救措施： 首先将病人搬到阴凉通风的地方平卧（头部不要垫高），解开衣领，同时用浸湿 的冷毛巾敷在头部，并快速扇风。轻者一般经过上述处理会逐渐好转，再服一些人 丹或十滴水。重者，除上述降温方法外，还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下和大腿 腹股沟处，同时用井水或凉水反复擦身、扇风进行降温。严重者应即送医院救治。 ★扭伤 关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱，就是扭伤。扭 伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。发生在下腰部的扭伤，就是平常说的闪腰岔 气。痛是必然出现的症状，肿及皮肤青紫、关节不能转动，都是扭伤的常见表现。 急救措施： 1、在运动中扭伤手指，应立即停止运动。首先是冷敷，最好用冰。但一般没有 准备，可用水代替。将手指泡在水中冷敷15分钟左右，然后用冷湿布包敷。再用胶 布把手指固定在伸指位置。如果一周后肿痛继续，可能是发生了骨折，一定要去医 院诊治。 2、如踝关节扭伤，首先是要静养。用枕头把小腿垫高。可用茶水或酒调敷七厘 散，敷伤处，外加包扎。 3、腰部扭伤也是要静养。应在局部作冷敷，尽量采取舒服体位，或者侧卧，或 者仰平卧屈曲，膝下垫上毛毯之类的物品。止痛后，最好是找医生来家治疗。 注意事项： 1、腰肌扭伤，最重要的是安静，慌慌张张地跑医院容易使疾病加重。如果处理 不当，会反复发作，可能发展成椎间盘脱出。 2、为防止再度发生踝关节扭伤，要在鞋底外侧后半段垫高半公分（即在外侧钉 一片胶皮或塑料），以保护韧带。 3、腰扭伤者最好睡硬板床，扎宽腰带，并锻炼腰肌。 ★小腿抽筋 小腿抽筋也叫腓肠肌痉挛，主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难 忍，而且还不能活动，常在游泳时发生。如不及时抢救，常常会溺水而死。 急救措施： 1、在游泳时