第二章第一节职业生理学.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 作业类型示意图 * 静力作业 * 作业类型 动力作业 (dynamic work)：即在保持肌张力不变，等张性(isotonic)收缩情况下，肌肉交替收缩和舒张，使关节活动来进行的作业。 动力作业又可分为重动力作业和轻动力作业。 * 反复性作业（repetitive work）：又称轻动力作业，参与作业的是一组或多组小肌群，其量小于全身肌肉总量的1/7，肌肉收缩频率高于15次/分钟，能耗不高，却容易疲劳。 作业类型 * 高抬举作业（overhead work）：手举过头顶来完成某项操作，一是静力作业成分，二是心脏与工作肌的静水压，导致心血管高度应激，工作肌乃至全身容易疲劳。 作业类型 * 劳动姿势 posture 来自 Latin 动词 “ponere” ，意思是“to put or place”。 一般指身体 作为整体的举止，姿势或肢体（手臂和腿）的位置。 “neutral posture” 中立姿势：关节没有弯曲，脊柱直立，不扭曲。In this position, a person is able to completely and optimally attain balance and proportion of body mass and framework. Good posture optimizes breathing and affects the circulation of bodily fluids. * 劳动负荷评价 劳动者 劳动对象（物质、能量和信息） 劳动工具 劳动环境 输出 输入 劳动系统 * 负荷与应激 负荷（stress）：负荷指劳动系统对机体生理心理总的需求和压力，它强调外界因素和状态。 应激（strain）：指负荷对个体的影响，它强调机体内部的生物过程和反应。 * * 人的特性 * 劳动负荷评价 现在认识到，劳动负荷过高或者过低都不好：负荷过高会降低作业的质量和水平，引起机体疲劳甚至损害。负荷过低会降低作业者的警觉性，使其感到单调、无兴趣，也影响作业能力。 体力与脑力劳动均如此。 * 适宜水平：劳动负荷的适宜水平可以理解为在该负荷下能够连续劳动8小时，不至于疲劳，长期劳动也不损害健康的卫生学限值。 一般认为，劳动负荷的适宜水平约为最大摄氧量的1/3。 以能量代谢计，在男女分别为17kJ/min和12kJ/min。 心率则为安静时的心率再加上40次/分钟。 劳动负荷评价 * 劳动负荷评价的指标与方法 客观方法 体力劳动：能量代谢、心率、肌电、肌酸激酶、激素 脑力劳动：心率、瞳孔测量、心率变异性、脑诱发电位 主观方法 体力劳动：调查表、谈话、Borg 量表 脑力劳动：Cooper-Harper量表、 NASA任务负荷指数 观察方法 工作活动分析法（AET: Arbeitswissenschaftliche Erhebungsverfahren zur T?tigkeitsanalyse） 工作姿势系统分析法（OWAS: the Ovako work posture analyzing system） * 四、作业能力 * 作业能力的影响因素与改善措施 社会心理 个体（年龄、性别．．．） 环境 工作条件 疲劳与休息 锻炼和练习 * 疲劳 疲劳是体力和脑力效能（functional efficiency）暂时的减弱，取决于工作负荷的强度和持续时间，经过适当休息又可恢复。 疲劳也可以理解为一种状态：原来可轻松完成的工作，现在却感到要花费很大精力才能应付，且取得的成果越来越小。 * 复原 复原作为疲劳的对立物，是克服疲劳的负面影响：下降的功能经复原得以恢复，降低的能量（具体讲是身体的力量）重新得以储备；物理-化学的变动（具体讲是人体内平衡状态紊乱）得以纠正；调节和协调机制的影响得到去除；情绪和活动的抑制得以制止。 * P复原 工休可理解为在工作班期间两个工作活动之间的工作中断。在实用劳动生理学，它指在生理和心理上有作用的那样一种休息。 从有效的复原而言，工休还涉及不同的时间层面…… （H. Luczak） （陈卫红） * * * * * * * * * * * * * * * 第一节 职业生理学 * 职业生理学 研究一定劳动条件下人的器官或系统功能的学科和课程（Laurig)。 它是一个学科，观察的主要是劳动者，研究工作任务、场所、对象和原材料以及环境对人的影响。尤其之间的相互关系。人的器官、系统、或整个机体会对这种影响做出各种反应，指标也不同，而这些反应构成劳动生理的主要内容 （H. Luczak, W. Rohmert, J Rutenfranz）。