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双级仰卧推桥教学设计
教学设计
一指导思想
本节课根据《体育与健康的课程标准》提出“健康第一”和“身体心理社会适应三维健康理念”,为指导思想,在体育教学中,通过组织一系列相关的柔韧练习,提高学生的柔韧性,以培养学生的合作精神为主要目标,为学生提供较大的学习空间。引导学生在体育活动中相互合作与协调配合、充分展示自我,掌握学习动作方法和基本要领,让学生体验到积极主动参与并获得成功的乐趣。
二教材分析
在新课程理念指导下,根据学生的特点:学生年龄小,力量素质较差,控制能力薄弱,因此完成的质量不高。本次课以学生已有的经验为切入点,安排了练习内容和学习方法,主要靠双臂、两腿、推蹬、顶髋、挺腰,使身体拉满弓成“桥”。让学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉,提高控制身体平衡能力,为学习手翻类技巧教材打下基础。
三学生分析
水平二的学生,处在长身体的时期,身体发育还没不完善,心理发育不成熟,如果在教学中有效的以各种柔韧来教学,使学生在快乐中学习,体验参加体育运动的乐趣,还能培养正确身体姿势,形成很好的身体形态,从而提高学生的综合素质。
四教学方法
1.情景教学法,让学生入境动情,充分调动学生学习、锻炼的积极性。
2.发现教学法,引导学生运用已有的知识和经验,发挥主观能动性,积极去探索。
3.评价激励法,激发学生进取动机,使学生更积极、更主动、更有信心的进行学习。
五设计理念
本单元设计贯彻了课程标准的精神,通过引导学生主动参与学习,把获得新的知识经验,运用到实践中。教学中努力体现以教师为主导,学生为主体,培养学生独立学习的意识,让学生在愉快的学习环境中发现问题,解决问题,并在自我挑战过程中,不断超越自我,体验体育运动获得成功的喜悦。
白天鹅京溪实验小学二年级单元教学计划
题目
仰卧推起成桥
课时预计
4
学习目标
通过压肩、向后甩腰、体前屈、拱桥等动作的练习,让学生体会到身体倒置时的体位感觉和运动感觉,提高身体平衡能力,发展腕、臂、肩带和腰腹肌肉力量。
课时
课时目标
内容
学习策略
1
通过双人压肩,跪坐挺髋等柔韧练习发展学生的腕、臂、肩带和腰腹肌肉力量,培养学生相互帮助、相互鼓励、团结合作的学习精神
1、双人压肩
2、跪坐挺髋成桥
一次课完成
讲解、示范,引导学生自选练习伙伴自主练习
2
继续学习巩固柔韧动作,发展肩部、腰部及腿部柔韧性。培养学生不怕苦不怕累的学习精神
1、双人压肩
2、跪坐挺髋成桥
3、跪躺推起跪立成桥
一次课完成
学生自主练习,互相帮助,纠正动作,合作完成练习,小组展示
3
进一步掌握拱桥基本动作,提高学生身体平衡能力,培养学生加强自信,自我展示的学习精神
1、双人压肩
2、跪坐挺髋成桥
3、跪躺推起跪立成桥
4、仰卧推起成桥
两次课完成
互相纠正错误动作,相互评价,勇于展示
二年级第 二 学期体育教案
课次:第 9 周 第 3课时 执教:陈华远 人数:40
教学
目标
1、通过学习拱桥动作,发展肩部、腰部及腿部柔韧性,提高学生的身体平衡能力
2、40%的学生能够自主独立完成仰卧推起成桥,60%的学生能够在同伴的帮助下完成仰卧推起成桥
3、培养学生的相互帮助,团结进取,勇于展现自我的优良品质
场地器材
篮球场
40个垫子
教学
内容
仰卧推起成桥
重点
难点
重点:充分顶肩顶髋
难点:推手、抬头、顶髋、蹬地协调配合用力
教学
流程
课堂常规--热身操--游戏(爬桥接力)--学习仰卧推起成桥--游戏(叠垫比赛)--放松操—小结
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
一
准备活动
10
培养良好的纪律作风和行为规范。
使身体器官机能兴奋,为进入知识技术学习作好准备,激发学生学习热情。
一、课堂常规
1、体育委员整队报告老师。
2、师生问好。
要求:精神抖擞,朝气蓬勃。
二、热身操
1、头部运动
2、肩部运动
3、腰部运动
4、膝关节运动
5、弓步压腿
6、站立体前屈
1、宣布本次课的学习目标和内容。
2、安排见习生。
3、检查服装
1、语言提示
2、动作示范
组织:四列横队
要求:快、静、齐,精神饱满,注意力集中。
1、动作优美。
2、动作准确,充分活动各关节。
顺
序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法
二
基本部分
27
让学生认真玩好游戏而且相互帮助,培养一切行动听从指挥的集体主义精神
培养正确的身体姿势,促进身体的全面发展,并在同学的帮助下完成动作,建立和谐关系形成合作、自尊、自信、乐观、敢于克服困难的意志品质。
让学生在游戏中体验乐趣及团结合作精神。
一.游戏
《爬桥接力》
规则:
将垫子在拼成直板桥,各组进行接力比赛,爬桥时不能中断,爬到对面时与对方击掌,另一个同学接力。
二.学习仰卧推起成桥:
1. 双人压肩
2、跪坐挺髋成桥
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