腰背肌训练加牵引治疗腰椎问盘突出症.PDFVIP

维普资讯 !璺室里堕兰t,-竺t=： !，笙 !堂：兰 塑 ! ! !竺 丝竺!!： ： !·!，Nl——— l3三- · 经验交流 · 腰背肌训练加牵引治疗腰椎问盘突出症 陈裔英 朱 光 吕 华 秦 红 孟社伟 刘玉玲 腰椎间盘突出症是I临床 常见病症 ，绝大多数患者 的症状 维持 5一 lOs，锻炼背伸肌，重复 3一 l0次。⑧立位 ：双足分开 或体征可经非手术疗法得到缓解 ，目前用于治疗腰椎间盘突 同肩宽 ，双手扶腰 ，身体后伸 ，重复 l0—20次，锻炼背伸肌 。 出症 的非手术治疗方法很多，我们在传统应用牵引治疗腰椎 ⑥立位：双手叉腰 ，做腰部侧屈和旋转动作，主要锻炼腰方肌 间盘突出症 的基础上 ，指导患者做相关 的腰背肌训练 ，效果 和脊柱一些小的肌 肉，各方