河北省普通高校女大学生足球选项课教学方案及效果研究.pdfVIP

2012年第03期 吉林省教育学院学报 No．03，2012 第28卷 JOURNALOFEDUCATIONAL INSTITUTEOFJlUNPROVINCE Vo1．28 (总303期) TotalNo．303 河北省普通高校女大学生足球选项课教学方案及效果研究 张艳亮，贡永强，范 超 (河北工业大学体育部，天津300130) 摘要：通过实验、开放式调查等方法对普通高校女生足球教学方案及效果进行研究。目的：观察教学与训练效果对普通 高校女生身体机能和技术的影响；结果：足球专项训练1年后普通高校女大学生有氧耐力显著提高(33．27VS30．47~a／kr／ min，P0．001)，肺活量显著提高(2827．71vs2623．90ml，P0．001)，以传球和颠球为代表的足球技术明显进步，分别是(36 VS13个 ，P0．01；10VS3个，P0．001)；结论 ：经过系统、科学和适量的足球教学和课外训练，女大学生最大摄氧量和肺活 量显著提高；可较好掌握足球基本技战术，并因此更加喜爱这项运动，女大学生在公体课期问选择足球专项训练是可行的。 关键词 ：女大学生；足球选项课 ；最大摄氧量；肺活量；教学效果 中图分类号：G807．4 文献标识码：A 文章编号：1671--1580(2012)O3—0099—02 一 、 引言 相结合，观察训练效果以及对她们有氧耐力的影响， 足球运动是一项深受大学生喜爱的运动，是高 观察教学前后女大学生对于足球运动的态度的变 校体育教育培养新型人才的重要手段和途径之一。 化，以期为推动和促进女子足球运动的开展和深化 在全世界有众多爱好者，尤其是男性，同样大学公选 体育教学改革提供依据。以期检验大学女子足球选 体育课中足球总是最受男生追捧的项 目之一。但在 项课的教学效果，并为推动大学开展女子足球选项 我国，由于女性心理、生理及社会环境的影响，大学 课提供研究依据，这对于足球在高校的开展特别是 开展女子足球体育教学并不普及。教师对女子大学 女生足球教学课的普及有一定的借鉴作用。 生教学的方式和教学效果也在探索中。然而，随着 二、方法 女子足球成为亚运会和奥运会项 目，女子足球赛事 (一)研究对象 越来越为人们所熟悉和喜爱，这也提高了很多女子 选取河北工业大学报名参加足球专项体育训练 包括女大学生对足球运动的兴趣。 课的2010级普通高校女大学生5O名为研究对象， 同时，近年来全国学生体质监测资料结果表明， 受试者都没有体育专项训练基础。足球专项教学为 大学生身体机能、身体素质水平普遍呈逐年下降的 每周 1次课堂教学和每周2次课外 1小时训练。 趋势，尤其心肺耐力水平下降最为明显。也有研究 (二)研究方法 显示，培养普通高校女大学生体育锻炼的兴趣，提高 采用台阶试验间接推算最大摄氧量、直接测定 其技术、技能水平可能会促进学生养成体育锻炼的 肺活量、直接测定传球和颠球技术以及问卷调查法 习惯，长期坚持从而保持和提高身体素质。足球运 了解训练效果和对有氧耐力的影响，所得数据采用 动是一项技术动作复杂多变、具有趣味性、竞技性、 T检验和百分比方法进行统计处理。 并对各项身体素质要求较高，同时又能锻炼各项身 三、试验结果及分析 体素质的运动项 目。尤其是良好的耐力素质是足球 (一)试验指标和数据来源 运动员必需的。为此，本研究在河北工业大学进行 运动心肺试验是指在